S Kým Jsi Žil/A, Poznáš Po Rozvodu
Po Rozvodu
Partnerské vztahy

S kým jsi žil/a, poznáš po rozvodu

Emoce Rozchod
Po Rozvodu
15. 12. 2023

Na brněnské besedě se jedna z účastnic ptá: “Co mám dělat, když mě bývalý manžel po rozvodu pořád ničí. Teď to dělá i přes naše děti.” Sedíme tam ve třech, Terka odpočívá nemocná doma a sál na chvíli ztichl. Pár lidí se otočilo. Byl to dotaz, který se jich také dotýká.  

Začnu odpovídat a paní pláče. Slyší to, čeho se nejvíc bojí a co nechtěla přijmout. Když se vám někdo blízký rozhodne zničit život, tak vám ho minimálně dost poničí. Pojďte si to představit prakticky.

Váš partner využije peněz a kupuje dětem to, co vy nemůžete. Neustále dětem peníze a vaši neschopnost předhazuje. Také vás pomluví v práci. Má spoustu kamarádů. Pořád vám nabourává plány, kdy si děti bere a kdy ne. Tak s nimi trávíte jen čas, kdy je škola a práce. Se školou válčí přes dopisy a jim nadřízené instituce. Ve škole se s vámi bojí učitelky mluvit. Říká dětem hrozné věci o vás a říká jim, ať o tom s vámi nemluví. Stejně tak pomlouvá i vašeho současného partnera. To určitě pro představu stačí.  

Tohle je něco, s čím se setkávám ve své praxi a funguje to na obě strany. Tedy dělají to muži i ženy. Proto si dovolím tvrdit, že když vám chce bývalý partner zničit život, tak vám ho minimálně dost poničí. Jinými slovy, budete čelit silnému tlaku. Takový silný tlak trvá často několik let. Proto sleduju, jak ženě, která se ptala, tečou slzy. Vidím, že situaci začíná přijímat. Minimálně udělala první krok. A já můžu udělat další krok. Ono to není všechno.

Ještě je tady kousek naděje, jen je potřeba s ní opravdu šetřit

Proto se k otázce po chvíli vracím a doplňuju to o další část. Když čelíme dlouho silnému tlaku, může to být pro nás příležitost. Donutí nás to být silnější. Pustit se zbylých jistot a vykročit do neznáma. Tady vím přesně, o čem mluvím. Několik klientů jsem provedl takovouto situací a oni sami z ní vyšli silnější.

S Kým Jsi Žil/A, Poznáš Po Rozvodu

„Když čelíme dlouho silnému tlaku, může to být pro nás příležitost. Donutí nás to být silnější.

Provést klienty takovým obdobím můžu jen díky tomu, že já sám jsem si takovou situací prošel. Našel jsem cestu k sobě. Teď je čas za tu zkušenost poděkovat a sdílet s vámi i něco víc. Tohle zamyšlení je cestou, jak ukázat naděje o kousek víc. Jsou přece Vánoce. Paní v publiku mně už pozoruje s jiným výrazem. Není tam úleva, vidím spíš bolest kterou cítí, když před ní stojí náročný úděl, který nemusí mít konec. 

Pojďte si představit, že rozvod mění vše, na co jsme zvyklí. Když žijeme v manželství, neumíme si představit, že člověk kterého dosud známe, toho v sobě nese víc. Například to, že nás bude chtít zničit, aby dosáhl svého. Třeba proto, že se bojí, že přijde o děti. Já jsem za tuto zkušenost bývalé manželce vděčný. Proto, že mě posunula tak, jak jsem si to sám nedokázal představit. 

Jediná jistota je smrt

Na začátku jsem si nedovedl představit, jak budu fungovat sám se dvěma malými dětmi ve vlastní péči, když chodily do školky a první třídy. Za chvíli jsem si nedovedl představit, jak péči o děti a jejich nemoci skloubím se svou dřívější prací. Potom jsem si nedovedl představit, jak v této situaci uskutečním změnu profese a z vedlejší práce se stane práce hlavní. Přijdu tím o všechny jistoty.

Pak jsem si nedovedl představit, že s tím vším kolem sebe ještě projdu koučovacím výcvikem a rozvinu to, co jsem cítil že musím udělat. Potom jsem si nedovedl představit, že v tom všem okolo můžu mít i nějaký čas na sebe. Když jsem měl dvě práce a procházel jsem se lesem kolem půlnoci, když děti spaly a já měl chvíli pro sebe… nedovedl jsem si představit, že to vydržím víc než několik měsíců. Nakonec jsem tím procházel skoro tři roky.

Bylo snazší jít tam, kde to neznám, kde mně to děsilo...

Všechna ta omezení jsem musel posunout. Díky tlaku kolem rozvodu a dětí jsem s ničím nemohl najisto počítat několik let. Proto bylo snazší jít tam, kde to neznám, kde mně to děsilo, kde jsem ztrácel poslední jistoty. Protože už jsem toho ztratil tolik, že mi to nepřipadalo tak děsivé.

Víte… strach se nemění. To jen my se můžeme stávat odvážnější. Díky tomu můžete postupně v sobě rozvinout to, co by bez tlaku nebylo možné. Potom i život kolem vás vypadá úplně jinak. Začnete ho milovat. Proto teď cítím vděčnost za to, co mně potkalo. Protože i díky tomu jsem takový, jaký jsem.

To je naděje, kterou už teď cítím a žiju, zatímco píšu tento článek. I v případě když se bývalý partner úplně nezmění a tlak jen mění formy a sílu… přesto cítím vděčnost za takovou lekci. To je naděje pro všechny, kteří procházejí podobnou zkouškou.

Vítek

1002
15. 12. 2023
S Kým Jsi Žil/A, Poznáš Po Rozvodu
S Kým Jsi Žil/A, Poznáš Po Rozvodu
Jdeš do toho s námi?

Ve dvou se to přece lépe táhne

O čem jsme ještě psali

Přečtu si blog
Sex Není Problém. Je To Zpráva. A Většinou Dost Nepříjemná.

Sex není problém. Je to zpráva. A většinou dost nepříjemná.

2. 9. 2026 Veronika Hilská
Kdy Odejít Ze Vztahu? Odcházíte Od Partnera, Nebo Od Bolesti, Které Ještě Nerozumíte?
Partnerské vztahy

Kdy odejít ze vztahu? Odcházíte od partnera, nebo od bolesti, které ještě nerozumíte?

1. 9. 2026 Andrea Švihlíková
Tlak Na Výkon U Mužů: Makáš Naplno. Proč To Doma Nestačí?
Osobní rozvoj

Tlak na výkon u mužů: Makáš naplno. Proč to doma nestačí?

31. 7. 2026 Miroslav Kubíček
Když Výkon Sežere Rovnováhu
Osobní rozvoj

Když výkon sežere rovnováhu

21. 7. 2026 Tereza Jarkovská
Co Dělat, Když Uhodí Blesk Aneb Jak Ustát Bouři A Úplně Se Nevyčerpat
Partnerské vztahy

Co dělat, když uhodí blesk aneb jak ustát bouři a úplně se nevyčerpat

27. 4. 2026 Ondřej Petrtýl

O čem jsme ještě psali

Přečtu si blog
  • Sex Není Problém. Je To Zpráva. A Většinou Dost Nepříjemná.

    Sex není problém. Je to zpráva. A většinou dost nepříjemná.

    2. 9. 2026 Veronika Hilská
  • Kdy Odejít Ze Vztahu? Odcházíte Od Partnera, Nebo Od Bolesti, Které Ještě Nerozumíte?
    Partnerské vztahy

    Kdy odejít ze vztahu? Odcházíte od partnera, nebo od bolesti, které ještě nerozumíte?

    1. 9. 2026 Andrea Švihlíková
  • Tlak Na Výkon U Mužů: Makáš Naplno. Proč To Doma Nestačí?
    Osobní rozvoj

    Tlak na výkon u mužů: Makáš naplno. Proč to doma nestačí?

    31. 7. 2026 Miroslav Kubíček
  • Když Výkon Sežere Rovnováhu
    Osobní rozvoj

    Když výkon sežere rovnováhu

    21. 7. 2026 Tereza Jarkovská
  • Co Dělat, Když Uhodí Blesk Aneb Jak Ustát Bouři A Úplně Se Nevyčerpat
    Partnerské vztahy

    Co dělat, když uhodí blesk aneb jak ustát bouři a úplně se nevyčerpat

    27. 4. 2026 Ondřej Petrtýl
Chceš svůj život opravdu posunout?

30 minutovou konzultaci máš zdarma

Nechej nám na sebe kontakt a co nejdřív se ti ozveme.

Po první konzultaci se sám/a rozhodneš, jestli jsme pro tebe ti praví.

Contact Form
Opravdový vztah

Opravdový vztah

5.0
Adela Homolkova

Adela Homolkova

2026-09-07 17:31:02
Mám roční zkušenost s Alenkou a ráda bych jí tímto ještě jednou poděkovala. Alena si získala mou důvěru téměř okamžitě. Dokáže vytvořit pocit bezpečí a nikdy jsem neměla pocit, že by mě soudila nebo by moje témata byla nedostatečně zajímavá. Dokonce jsem často přesné téma neměla a ona vždy dokázala téma najít a nechtělo se mi končit. Za rok spolupráce jsem si s její pomocí uvědomila spoustu věcí a už teď vím, že se vrátím. Doporučuji každému, kdy si cenní jemný a citlivý přístup velkého profesionála. Díky.
Markéta Kvardová

Markéta Kvardová

2026-07-29 05:46:07
Jakub Vober

Jakub Vober

2026-07-15 10:59:55
O projektu opravdový vztah jsem se dověděl ze stejnojmenných podkastů. Ty mě i přesvědčily, že zde jsem ve správných rukou pro pomoc s osobním růstem. Jako kouč mě dostala na starosti Jitka Vomáčková. Vždy usměvavá a dobře naladěná na naše koučovací schůzky. Na začátku jsem více doufal v terapeutický přístup, byl jsem unavený sebe-analyzováním a chtěl jsem aby mi někdo jasně řekl, proč jsou věci v mém případě tak, jak jsou. Jitka mi ale poskytla prostor, empatii, techniky pro práci s emocemi, a otázky, které mě nutily odpovědi a řešení najít v sobě. Nalezení odpovědí v sobě je asi nakonec to klíčové k tomu, aby změny, které potřebujete udělat, jste dokázali v sobě i integrovat. Děkuji za tento projekt.
Tamara Stratilova

Tamara Stratilova

2026-07-12 19:17:27
S Jitkou jsem začala spolupracovat po velmi težkém období, když jsem si uvědomila, že jsem v neustálém napětí a vnitřně se snažím být pro ostatní dokonalá, což mě neskutečně vyčerpávalo. Díky pravidelným online schůzkám jsem se naučila vážit sama sebe, upřednostnit svoje potřeby, chránit si energii a najít štěstí v okamžicích a ne v perfektně uklizeném bytě. Z každé životní situace čerpám zkušenosti pro mé budoucí já a neumyté nádobí mě nechává chladnou. Moc děkuji, že jsi mojí průvodkyní lehčím životem.🌸
Nela Tomanková

Nela Tomanková

2026-07-02 06:52:22
Než jsem se rozhodla udělat první krok, dlouhou dobu jsem poslouchala podcasty Opravdového vztahu. Mnoho témat se mě osobně dotýkalo a postupně ve mně uzrálo rozhodnutí, že nechci věci jen chápat teoreticky, ale skutečně na sobě pracovat. Proto jsem se objednala na první konzultaci zdarma a následně absolvovala šest koučovacích sezení s Ondrou Petrtýlem.Byla to jedna z nejlepších investic do sebe sama, kterou jsem udělala. Společně jsme pracovali na tématech, která jsem si dlouho nesla sama, a podařilo se mi odkrýt souvislosti, které jsem dříve neviděla. Velmi mi vyhovoval bezpečný prostor, otevřenost, lidský přístup a zároveň schopnost jít do hloubky a pojmenovat věci tak, aby dávaly smysl.Překvapilo mě, jak velký posun může člověk udělat během několika setkání, když má vedle sebe někoho, kdo opravdu naslouchá a vede ho správnými otázkami. Díky této zkušenosti jsem získala větší porozumění sama sobě, větší klid, jistotu a odvahu dělat změny, které jsem dlouho odkládala. Opravdový vztah mohu doporučit každému, kdo cítí, že chce žít vědoměji, lépe rozumět sobě i svým vztahům a stát se lepší verzí sebe sama :)
Markéta Tomanová

Markéta Tomanová

2026-06-30 13:58:09
Měla jsem možnost spolupracovat s koučkou Klárou z Opravdového vztahu a byla to pro mě opravdu velmi přínosná zkušenost. Klára působí profesionálně, ale zároveň lidsky a empaticky, takže jsem se při setkáních vždy cítila v bezpečí a mohla otevřeně sdílet vše, co jsem řešila.Velké téma, se kterým mi pomohla, bylo, jak zvládat více rolí najednou – být máma, partnerka, uspět v práci a přitom se z toho všeho nezbláznit. Klára mi ukázala, že to není o dokonalosti, ale o nastavení priorit, hranic a laskavosti k sobě samé. Díky jejím otázkám a vedení jsem si dokázala ujasnit, co je pro mě opravdu důležité, a začala jsem dělat konkrétní kroky, které mi přinesly větší klid i rovnováhu.Dokáže klást přesně ty správné otázky, které člověka vedou k hlubšímu zamyšlení a uvědomění. Oceňuji její individuální přístup – měla jsem pocit, že se věnuje opravdu mně a mým potřebám, ne žádným univerzálním radám.Spolupráci s Klárou bych doporučila každému, kdo hledá podporu na cestě k vyváženějšímu životu, větší jistotě a spokojenosti – jak v rodině, tak v práci. Je inspirativní, podporující a zároveň velmi efektivní koučka.
Veronika Kasovska

Veronika Kasovska

2026-06-22 09:51:28
K Opravdovému vztahu jsem se dostala tak, že jsem začala poslouchat jejich podcasty a sem tam se přihlásila na některý z webinářů. Oslovilo mě, jak dokážou témata podávat lidsky, srozumitelně a zároveň do hloubky. Někdy jsem se u nich dost nasmála.Nakonec jsem se rozhodla přihlásit i na osobní konzultace a dostala jsem se do spolupráce s Petrou. Petra byla od začátku velmi sympatická. Každé společné sezení se neslo ve velmi příjemném duchu. Citlivě a krok za krokem mě provázela mými tématy a zároveň mě povzbuzovala v realizaci konkrétních akčních kroků mezi jednotlivými sezeními.Původně jsem přicházela kvůli problémům ve vztahu, ale postupně jsme se více zaměřily na mě samotnou – na podporu sebedůvěry, práci s vnitřními hlasy a další užitečné techniky.Díky Petře dnes mnohem více přemýšlím nad tím, co se mi objevuje v hlavě a proč, kde zbytečně tlačím a kde naopak překračuji své vlastní hranice. Za její vedení jsem moc vděčná a musím říct, že mi naše spolupráce opravdu velmi pomohla.Tímto ji srdečně moc děkuji i celému týmu Opravdového vztahu za jejich hodnotný obsah a práci, kterou dělají.
Dana Salavcova

Dana Salavcova

2026-06-01 21:36:20
Chceš-li se v životě ve svých vztazích posunout na lepší, pak podcast OV je dobrou volbou. Inspirující 4 psychologové a koučové ( 2 muži a 2 ženy ) rozebírají témata skutečně poslouchatelným způsobem. Sdílí své bohaté zkušenosti s klienty i zkušenosti z vlastních životů ( jít s kůží na trh se vždycky počítá 😉). Druhé lidi nezměníme, často ubližují či si ,,jen" nerozumíme s těmi nejbližšími. Na co máme nesporný vliv a co jediné má smysl ,,tunit" je naše vlastní vnímání a reakce na okolní svět. Baví mě jejich vhledy a důraz na sebepoznání a seberozvoj místo hledání viníků kolem sebe. Jsou inspirující právě v té schopnosti předat možnosti sebereflexe a sebeuvědomění si různých vzorců chování či zranění. A o tom to je. O inspiraci k smysluplné práci na sobě, která vyústí v lepší vztahy a život. Humor, aha momenty, super na cestu autem či poslech při vaření. Jsou fakt dobří.
Libor Hofman

Libor Hofman

2026-05-29 10:34:10
Terapeutická série pro mě byla novou zkušeností. Nešlo jen o povídání, ale o skutečné hledání příčin a řešení. Pomohlo mi to začít dělat věci jinak a lépe zvládat situace, které mě dříve stresovaly. Cítil jsem se po celou dobu velmi komfortně a odnáším si spoustu cenných podnětů, které mě budou provázet i v dalším období. Pokud hledáte někoho s empatií a jasným vedením, Kláru jako koučku vřele doporučuji.
Sabina Lemešová

Sabina Lemešová

2026-05-11 18:54:49
Málokterý kurz zvládne takto strhnout dav, a ještě k tomu k práci na sám sobě. Cením odbornost a hloubku.