Poslední akce před létem! Naživo v Liberci.

Proč Kvalitní Vztahy Bývají Jednoduché
Kvalitní Vztahy
Partnerské vztahy

Proč kvalitní vztahy bývají jednoduché

očekávání
Kvalitní Vztahy
23. 10. 2023

Kvalitní vztahy bývají jednoduché. Na míle vzdálené dramatům ve stylu Hamleta a Ophelie. Ne vždy se nám to ale daří. Tento článek napoví proč a co se s tím dá dělat.

Začíná to náhle a je to jako vichřice. Přijde, zboří vaše dosavadní představy a přinese nádech něčeho nového, skvělého. Právě takto často začínají emočně velmi intenzivní vztahy. Neplatí to samozřejmě ve 100 % případů, ale velmi často s sebou krom velké intenzity a příslibu skvělosti nesou také jinou kvalitu – komplikovanost.

Stačí jenom, aby se změnilo x

Možná to znáte taky. Já sám se klidně přiznám, že jsem velkou část svého života vytvářel právě takovéto vztahy. Silné, intenzivní, ale extrémně komplikované. Partnerky často byly z jiného města, nebo bylo něco nedořešeného v minulosti apod. Celou dobu jsme tak stáli v situaci: Stačí, aby se změnilo tohle nebo tohle a pak to bude nejlepší vztah na světě.

Proč Kvalitní Vztahy Bývají Jednoduché

„Věříme, že pro kvalitní vztah je třeba trpět a překonat řadu překážek. Jenže život není Hollywoodský trhák z pera šíleného scénáristy.“

Kolikrát já jsem tohle jen slyšel od klientů! On je ten můj partner skvělej, akorát se pořád vrací ke svojí bývalé. Ale miluje mě a kdyby se tohle vyřešilo, tak to bude super. Jenže to není snadné vyřešit, protože s bývalou mají hypotéku a milion dalších závazků.

Nebo situace, kdy se potřebujete přestěhovat, prodat půlku majetku a překonat řadu nepředstavitelných překážek (včetně toho, že se váš partner musí rozejít se stávající ženou, protože jste v roli milenky). Vedeni slepou vírou, že když překonáte dost překážek, tak to bude v budoucnu skvělé. Něco tady nehraje, což?

Proč tak prahneme po dramatu?

V naší knize Opravdový život jsme věnovali celou jednu kapitolu principu Zjednodušujte všechno. Není to náhoda. Život a vztahy, jsou ve své podstatě jednoduché. Když si osvojíme schopnost tuto jednoduchost vidět, respektovat a využívat, přinese to do života kvalitu, jakou žádné drama nedokáže nahradit.

Nicméně řada z nás se pořád nachází ve vyhledávání dramat a velmi komplikovaných vztahů. Příčin může být hodně, ale já se pokusím pojmenovat zejména dvě, které jsme při práci se stovkami klientů identifikovali.

Proč Kvalitní Vztahy Bývají Jednoduché

„Těžká období přijdou i ve skvělých vztazích. Ale nejsou podmínkou pro to, aby kvalitní vztah vznikl.“

Někdy prostě věříme, že je třeba hodně obětovat. Vztah pak nutně připomíná Hollywoodský trhák, ve kterém je třeba trpět, aby to stálo za to. Jako by tady panovala přímá úměra v tom, že čím víc překážek překonáte, tím lepší výsledek. Jenže váš život není oblouk vývoje hrdiny v rukách šíleného scénáristy. Můžu vám slíbit, že těžká období přijdou i ve skvělých vztazích. Ale nejsou podmínkou pro to, aby kvalitní vztah vznikl.

Druhá příčina bývá často skrytá ve strachu. Každý to má samozřejmě trošku jinak a pokud se bavíme o strachu navázat vztah, tak ten bývá většinou podvědomý. Prostě si myslíte, že se nebojíte, ale ve skutečnosti se bojíte jako čert kříže. A pozná se to podle toho, jaké vztahy se snažíte vytvářet.

Ať už je to o tom, že si vybíráte nedostupné partnery nebo jste pintlich a z každého vztahu rychle utečete, protože to není ono.

Jednoduchost je kvalita sama o sobě

Zatímco drama je prvek společný mnoha disfunkčním vztahům, ty funkční mají jeden faktor, a tím je jednoduchost. Chinaski zpívají, že ty nejlepší věci jsou zadarmo. A tak si říkám, že pokud se potřebujete přestěhovat, změnit práci, odepsat rodinu, prodat dům nebo cokoliv z ranku „obrátit svůj život vzhůru nohama“, tak to asi nebude ten správný vztah.

Stejně tak Mňága zpívá, že nejlíp jim bylo když se potkali a neznělo to špatně. Osobně si myslím, že když dokážeme vyměnit nablýskané drama a epičnost ve světle hvězd za obyčejnou, všední jednoduchost, získá život kvalitu a hloubku, kterou jiným způsobem nenajdete. Nepleťte se. Jsem zastáncem toho chtít od života hodně. Ale ruku v ruce s jednoduchostí a prostým vědomím, že všednost a obyčejnost mají co nabídnout.

Pokud se chcete naučit jednoduchosti, začněte si klást lepší otázky. Proč si vlastně život a vztahy komplikujete? Čemu slouží drama a složitost ve vašem životě? Nebo začněte naší knihou Opravdový život, je napsaná právě proto, aby vedla k životu bez zbytečného dramatu. Koupíte ji tady.

V neposlední řadě, pokud chcete, využijte konzultaci s námi. V roce 2023 jsme pomohli už víc než 750 lidem pomoci najít jejich osobní, unikátní cestu ke kvalitním vztahům. Vztahem k sobě samotným počínaje. A ano, může to být jednoduché.

Mějte se krásně a jednoduše!

Honza

240
23. 10. 2023
Proč Kvalitní Vztahy Bývají Jednoduché
Proč Kvalitní Vztahy Bývají Jednoduché
Jdeš do toho s námi?

Ve dvou se to přece lépe táhne

O čem jsme ještě psali

Přečtu si blog
Co Dělat, Když Uhodí Blesk Aneb Jak Ustát Bouři A Úplně Se Nevyčerpat
Partnerské vztahy

Co dělat, když uhodí blesk aneb jak ustát bouři a úplně se nevyčerpat

27. 4. 2026 Ondřej Petrtýl
O Věcech, Které Se Rodičům Těžko Přiznávají
Výchova dětí

O věcech, které se rodičům těžko přiznávají

31. 3. 2026 Vítězslav Čadra
Virtuální Strkání, Intimitu Zahání!
Partnerské vztahy

Virtuální strkání, intimitu zahání!

9. 2. 2026 Renata Strnadová
Nemáte Problém S Komunikací. Chybí Vám Blízkost.
Partnerské vztahy

Nemáte problém s komunikací. Chybí vám blízkost.

27. 1. 2026 Petra Rozumová
7 Signálů, Že Jedete Ve Vztahu Na Mrtvém Koni
Partnerské vztahy

7 signálů, že jedete ve vztahu na mrtvém koni

20. 1. 2026 Honza Markel

O čem jsme ještě psali

Přečtu si blog
  • Co Dělat, Když Uhodí Blesk Aneb Jak Ustát Bouři A Úplně Se Nevyčerpat
    Partnerské vztahy

    Co dělat, když uhodí blesk aneb jak ustát bouři a úplně se nevyčerpat

    27. 4. 2026 Ondřej Petrtýl
  • O Věcech, Které Se Rodičům Těžko Přiznávají
    Výchova dětí

    O věcech, které se rodičům těžko přiznávají

    31. 3. 2026 Vítězslav Čadra
  • Virtuální Strkání, Intimitu Zahání!
    Partnerské vztahy

    Virtuální strkání, intimitu zahání!

    9. 2. 2026 Renata Strnadová
  • Nemáte Problém S Komunikací. Chybí Vám Blízkost.
    Partnerské vztahy

    Nemáte problém s komunikací. Chybí vám blízkost.

    27. 1. 2026 Petra Rozumová
  • 7 Signálů, Že Jedete Ve Vztahu Na Mrtvém Koni
    Partnerské vztahy

    7 signálů, že jedete ve vztahu na mrtvém koni

    20. 1. 2026 Honza Markel
Chceš svůj život opravdu posunout?

30 minutovou konzultaci máš zdarma

Nechej nám na sebe kontakt a co nejdřív se ti ozveme.

Po první konzultaci se sám/a rozhodneš, jestli jsme pro tebe ti praví.

Contact Form
Opravdový vztah

Opravdový vztah

5.0
Dana Salavcova

Dana Salavcova

2026-06-01 21:36:20
Chceš-li se v životě ve svých vztazích posunout na lepší, pak podcast OV je dobrou volbou. Inspirující 4 psychologové a koučové ( 2 muži a 2 ženy ) rozebírají témata skutečně poslouchatelným způsobem. Sdílí své bohaté zkušenosti s klienty i zkušenosti z vlastních životů ( jít s kůží na trh se vždycky počítá 😉). Druhé lidi nezměníme, často ubližují či si ,,jen" nerozumíme s těmi nejbližšími. Na co máme nesporný vliv a co jediné má smysl ,,tunit" je naše vlastní vnímání a reakce na okolní svět. Baví mě jejich vhledy a důraz na sebepoznání a seberozvoj místo hledání viníků kolem sebe. Jsou inspirující právě v té schopnosti předat možnosti sebereflexe a sebeuvědomění si různých vzorců chování či zranění. A o tom to je. O inspiraci k smysluplné práci na sobě, která vyústí v lepší vztahy a život. Humor, aha momenty, super na cestu autem či poslech při vaření. Jsou fakt dobří.
Libor Hofman

Libor Hofman

2026-05-29 10:34:10
Terapeutická série pro mě byla novou zkušeností. Nešlo jen o povídání, ale o skutečné hledání příčin a řešení. Pomohlo mi to začít dělat věci jinak a lépe zvládat situace, které mě dříve stresovaly. Cítil jsem se po celou dobu velmi komfortně a odnáším si spoustu cenných podnětů, které mě budou provázet i v dalším období. Pokud hledáte někoho s empatií a jasným vedením, Kláru jako koučku vřele doporučuji.
Sabina Lemešová

Sabina Lemešová

2026-05-11 18:54:49
Málokterý kurz zvládne takto strhnout dav, a ještě k tomu k práci na sám sobě. Cením odbornost a hloubku.
Eva Filsaková

Eva Filsaková

2026-05-10 13:08:30
Jsem dlouholetá posluchačka Opravdového vztahu, ráda pracuji na svém seberozvoji, ale dostala jsem se do bodu, kdy se mi opakovaly určité situace, s kterými jsem si neuměla sama poradit. Rozhodla jsem se proto využít osobní konzultace. Klárka Dlabolová, která se mě ujala, je naprosto skvělá žena, terapeutka i koučka. Sezení probíhala v uvolněné atmosféře, při které jsem se dokázala otevřít a pod empatickým vedením Klárky uzdravit duševně to, co jsem sama nedokázala. Pomohla mi znovu naslouchat svému tělu a vnímat, co přesně potřebuje. I když jsem si zpočátku myslela, že je to nereálné, během 6 společných sezení ve mě probudila sebevědomou a vyrovnanou ženu, která září. A já jsem jí za to opravdu vděčná :)
Kateřina Jonášová

Kateřina Jonášová

2026-03-26 13:01:48
Měla jsem tu čest a to štěstí projít si nejturbulentnějším obdobím svého života v doprovodu Renči. Přišla jsem s tématem žárlivosti a odcházím s proměněnými kořeny, s klidem, sebeláskou a pocitem vděčnosti za vše, co jsem si do života přitáhla. Diky za jemné, vlídné a přitom pevné provázení. Opravdu ze srdce doporučuji! Kateřina Jonášová
Týnka B.

Týnka B.

2026-03-26 08:51:37
Na Opravdový vztah jsem narazila přes podcasty a nakonec jsme se rozhodla, že bych zkusila i sezení. Ujala se mě Klárka, která na mě byla vždy milá a chápavá. Když jsem začínala, byla jsem pod velkým tlakem a hodně vystresovaná, díky ní jsem si uvědomila, že to jde i jinak. Po 6 sezení cítím o dost větší lehkost a nadhled. Určitě bych tohle doporučila každému, kdo má těžší období, má pocit, že se topí a potřebuje se dostat nad hladinu.
Michal Broda TJ Jäkl Karviná

Michal Broda TJ Jäkl Karviná

2026-03-24 21:50:58
Kamila Matějková

Kamila Matějková

2026-03-08 15:12:07
Opravdový vztah potřebuje čas a když na té cestě máte průvodce jako je Terka Jarkovská, tak si troufnu říct, že se k němu dopracujete.☺️
Pavel M.

Pavel M.

2026-03-06 20:43:40
Rozhodl jsem se oslovit Opravdový vztah, protože se mi začal kazit osobní život s rodinou. Myslel jsem si, že si nevím rady, co s tím. Díky Jitce jsem ale zjistil, že vím co a jak. Velmi přirozeně mě podpořila, abych si sám přišel na to, že se potřebuju postavit na vlastní nohy. Myslet na sebe a své potřeby. Rozhodovat se podle sebe a nebát se reakcí druhých. Během několika setkání se mi změnil pohled na celou původní potíž, která se začala rozplývat. Nebyla to jednoduchá cesta, ale vyplatila se. Nyní mi vztahy fungují. Nemusel jsem je ničit. Potřeboval jsem posílit ten nejdůležitější, vztah sám se sebou. Jsem sám v sobě jistější a spokojenější. Podpora Jitky a kombinace jejích koučovacích a terapeutických metod mi na té cestě velmi pomohla.
Markéta Lášková

Markéta Lášková

2026-02-26 13:38:31
Poté, co jsem se zájmem poslouchala podcast Opravdový vztah, jsem se dostala do životní situace, ve které jsem potřebovala podporu. Rozhodla jsem se tehdy obrátit se právě na tuto 'partu' a už při úvodní konzultaci s koučkou Alenou Majerovou jsem měla pocit, že to bylo správné rozhodnutí. Online forma se ukázala jako velmi praktická a nepociťovala jsem žádné omezení nebo rozdíl oproti fyzickému setkávání v určitém prostoru... Koučování s terapeutickým přesahem mi připadalo konstruktivnější a praktičtější, než moje předchozí zkušenosti s terapií. Nejdřív jsem se učila pracovat s emocemi, jak se nesnažit je potlačovat, ale spíš si je uvědomit a dovolit si je prožít. Později mi Alena pomáhala ujasnit si konkrétní situace či vzorce ve vztazích a také naplánovat si kroky, které povedou k tomu, že budu spokojenější v různých oblastech života. Po každém setkání mi Alena poslala stručné zápisky, což mi mj. dalo možnost si na konci terapie připomenout, kde jsem stála na jejím samém začátku a kam se mi podařilo za dobu téměř tři čtvrtě roku posunout. Chtěla bych tímto Aleně velmi poděkovat za citlivé provedení náročným obdobím v přátelském duchu a nemohu než její služby doporučit!