Tělo sčítá rány

539,00 Kč Bestseller evidence-based trauma

Skladem Odesíláme do 1 pracovního dne

Jak trauma dopadá na naši mysl i zdraví a jak se z něj léčit.

Bessel van der Kolk moudře a laskavě ukazuje, jak se s malými i velkými traumaty setkáváme každý. V praktické a čtivé knize tě naučí, jak lépe porozumět tělu i mysli a uzdravovat rány, které život umí dát.

Aktuálně nejlepší světová kniha o traumatu
Jasné a konkrétní příklady, jak s traumatem pracovat
Porozumíš tomu, jak tělo reaguje a ovlivňuje lidské chování

Prodáváme pouze to, co jsme sami přečetli.

Navíc ti kryjeme záda férovými podmínkami našeho obchodu.

#nulaprocentkeců

Více o produktu

Objednej do 12:00 a zítra je u tebe
Možnost vrácení až 60 dnů
Doprava zdarma nad 1.000 Kč

Přidat do košíku

Pusť si video

Honza představuje: Tělo sčítá rány

Klikni na obrázek a pusť si video a budeš hned vědět, jestli je tahle nadupaná knížka pro tebe to pravé.

Přidat knihu do košíku

Trauma nelze obejít. A jeho následky zažívají mnozí – možná ty, možná tví blízcí. Vždycky ale ovlivňuje životy celého okolí.

Týká se to všech, i tebe

Dr. Bessel van der Kolk, přední světový odborník na trauma, strávil více než tři desetiletí prací s obětmi různých traumat.

Ukazuje, jak prožité trauma odpojuje tělesné prožívání od mysli a proč oběti traumatu opakují stále stejné vzorce a chování. A to nejen u velkých traumat, ale i u těch „s malým t“, se kterými se v životě potká většina z nás na vlastní kůži.

Naděje i praktičnost v jedné knize

Kniha ti nejen dodá nové pohledy na to, jak funguje lidské tělo a mysl a jak je trauma postihuje.

Naučí tě i rozpoznávat projevy traumatu v chování sebe i lidí, které máš okolo. Je tak mnohem snazší vyhledat správnou pomoc.

A to hlavní? Dr. van der Kolk v knize popisuje i funkční postupy, se kterými pracoval. S traumatem a jeho projevy lze dnes už efektivně pracovat. Díky Bohu!

Moudrost ukrytá v bolesti

My jako lidé jsme na traumata stavěni. Avšak pokud neporozumíme vlastnímu tělu a mysli, bývají následky traumatu drtivé.

Probuď v sobě moudrost, kterou přinášejí těžké životní chvilky tobě i tvým blízkým.

Přidat knihu do košíku

V knize se mimo jiné dozvíš:

01
Jak trauma funguje
Na tělesné, emoční a psychické bázi.
02
Sebedestruktivní chování
Proč je často nevědomou touhou získat zpět kontrolu nad svým životem.
03
Jak se trauma přetvařuje
Projevy traumatu se mohou zaměnit s psychiatrickou diagnózou. Což léčbě nijak nepomůže.
04
Jak se vyznat v emočním guláši
Který vzniká a odděluje tělo, mysl a postupně ubíjí vědomí toho, kým jste.
05
Jak správně uzdravovat
Od přehledu funkčních terapií až po to, s kým se do spolupráce pustit.

Důležitost
Kniha pokrývá důležitá témata, která mají zásadní vliv na život. A ve škole se prostě neučí.
Evidence-based
Žádné víly a jednorožci a přesto řada fascinujících poznatků podložených vědou i praxí.
Praktičnost
Krom porozumění kniha nabízí i směrování, jak poznatky využít v praxi / s profesionálem.
Náročnější
Tahle bichle obsahuje reálné příklady traumatu a někdy je to drsné. I přesto se čte skvěle.

Šup s tím do košíku

Takhle knihu vidí ostatní čtenáři

4.3

na základě 3 hodnocení

Ivy_9 Klient/ka
Fantastická knížka. Autor naprosto úžasně pojal vznik traumatu, dopady pro tělo i psychiku a nastinil komplexní způsob léčby. Boží! (převzato z databáze knih)
moncicak Klient/ka
Zajímavá,poučná kniha. Prošla jsem si traumaty a kniha mě hodně zasáhla. Jako bych v některých částech četla i o svých zkušenostech nebo mých blízkých. Jak je kniha otevřená jsem si u příběhů i pobrečela. Byla i chvíle kdy to nešlo a musela si dát pauzu. Hrozně mě kniha zaujala. Mám ráda takové knihy co mohou něco zanechat a dát člověku. (převzato z databáze knih)
painthers Klient/ka
Kniha mě nezaujala tolik, důvodem ale bude to, že mám přečteno snad vše od Gabora Matého, který se traumatu taky věnuje. Určitě bych ji ale klidně doporučila někomu, kdo k tématu PTSD a traumatu teprve přichází. Na své si přijde profesionál lékař/terapeut/psycholog, ale i laik se zájmem o problematiku. (převzato z databáze knih)