Našlapaná kniha
pro VÁŠ ROZVOJ
utvářená společně se čtenáři.

Navíc s aplikací, která vás nenechá selhat,
dokud nedosáhnete svých cílů.

Čerpejte z více než 100.000 hodin praktických zkušeností.
Tato kniha vám na 306 stranách umožní:

Vstávat každé ráno s energií a radostí

Dejte sbohem dnům, kdy se musíte do všeho nutit.

Zbavit se strachu a nejistoty (a lidí, kteří je vytvářejí)

Zbavte se stresu z budoucnosti a minulosti. Žijte tady a teď.

Zjednodušit si život namísto neustálého stresu

Výsledky, kariéra, rodinné soužití. To vše může (a mělo by) být jednoduché.

Vytvářet hluboké a opravdové vztahy

Odhlate tajemství, jak vaše vnitřní nastavení ovlivňuje lidi okolo vás.

Stát se magnetem na ty správné lidi a příležitosti

Úspěch a štěstí nejsou náhoda. Získejte zpět kontrolu.

Co říkají čtenáři?

Zapomeňte na stokrát omílané návody.
Tohle je jednoduché a praktické.
Jako opravdový život.

Vyzkoušené v českém prostředí

Veškeré principy v knize vychází z praxe sedmi profesionálů z českého a slovenského prostředí.

Budou fungovat i pro vás.

Appka, co vám zjednoduší život

Převést věci z knihy do praxe nikdy nebylo snazší. Díky naší webové aplikaci a kurzům uvidíte pozitivní změny hned v prvních dnech.

Pouze prověřené věci

Knihu jsme napsali na základě víc jak 100.000 hodin zkušeností s klienty. Cokoliv si v knize přečtete, už pomohlo někomu před vámi.

Hodnocení Google

5.0

Na základě 121 hodnocení

Opravdový vztah

5.0

Veronika Foks

1695043342

Honza mi byl průvodcem na individuálním i párovém coachingu, což se ukázalo jako velmi výživná i přínosná kombinace, kde jsme se mohli zaměřit jak na můj osobní růst a spokojenost, tak i na zlepšení partnerského vztahu jako takového. A výsledky naší společné práce na sebe nenechaly dlouho čekat. :)Já vyrovnanější, spokojenější, pustila jsem se do kdysi oblíbených aktivit, které jsem dlouho upozaďovala "kvůli rodině" a i v partnerském vztahu se nám podařilo překonat náročné období a znovu se na sebe napojit.Hodně mi seděl i Honzův přímočarý, otevřený a takový odlehčený přístup, kdy jsme se dokázali rychle dostat k podstatě věci a mohli jsme s nadhledem a občas i s vtipem řešit i intimnější nebo složitější témata.

Petra Brkić

1694420734

Na Honzu jsem se obrátila kvůli dlouhodobějším nesrovnalostem ve vztahu/vztazích. I přesto, že jsem koučink již v minulosti absolvovala, sezení s Honzou byla víc otevřená, přínosná a víc "mlátila" hřebíček na hlavičku. Nejednou byla i velmi zábavná, což v daném okamžiku, kdy je třeba si odpovědět na nelehké a mnohdy i nepříjemné otázky, velmi kvituji :-). Za 3 měsíce spolupráce jsem ušla poměrně velký kus cesty, cítím velké zklidnění a vnitřní klid, a ke spoustě situacím se stavím s mnohem větším nadhledem. Vím, že mě čeká ještě spousta práce, ale díky Honzovi si myslím, že jsem si vybrala ten správný směr. A za to moc děkuji!

Jolana Dekvas

1694098326

Když se člověk rozhodne pro koučování, věřím že velmi záleží na tom jak ty sezení proběhnou a na tom v jaké životní fázi je každý z nás.Pro mě byly velmi důležité tyto věci:1. Mluvit na rovinu. To že Petra mě vždycky říkala všechno na rovinu, to mě skutečně v této fázi moc pomohlo. Ale musí na to člověk být psychicky a mentálně připravený.2. Praktické techniky. Taky moc pomohly, chtěla bych jich asi ještě víc. Nezapomenu na konzultaci kde jsem byla skutečně rozčílená, a Petra úplně tu situaci změnila tím že se mnou udělala techniku. Bravo!!!3. Vždycky odpovídá jasně a konkrétně na moje otázky. A to co se mi taky strašně moc líbilo je, že když jsem, z nějakých důvodů, nepochopila dobře nějakou její otázku, a poprosila jí aby jí zopakovala, tak velmi šikovně vždycky položila otázku tak že jsem mohla odpovědět.4. Co jsem cítila že nefungovalo tak moc pro mě byly dny mezi konzultacemi. Párkrát jsem například očekávala delší odpověď že by mě to v tom konkrétním momentu víc pomohlo. Ale rozumím tomu že někdy jen pár slov, může pomoci hodně. To dokazují největší filosofové lidské historii! Jen já jsem v takové fázi, kdy by mě pomohlo asi víc nějaká analytická odpověď.5. Důvěra. Věřím že jedna z nejtěžších věcí když se člověk rozhodne udělat něco takového, je vlastně důvěřovat někomu koho ve skutečnosti vůbec nezná (;-) a ještě víc když je to jen přes internet. To Petra dokázala výjimečně.Děkuji!!!!

Sára Kassasová

1692542333

Když jsem vyplňovala uvítací formulář, kde jsem jako svoje "hlavní téma" napsala vztah, nenapadlo mě, že budu po dobu spolupráce řešit vztah k SOBĚ.Spolupracovala jsem s Jitkou Vomáčkovou, a to po dobu 3 měsíců. Dokážu si představit, že pro mnoha "potenciálních klientů" se může zdát cena tříměsiční spolupráce vysoká. Člověk si ale musí uvědomit, že nezahrnuje jen sezení, ale také progres, během kterého vás kouč podporuje a je vám k dispozici "24/7".Koučink s Jíťou předčil moje očekávání na plné čáře. Jíťa je profesionál, dokáže se na vás nacítit, navést vás správným směrem a vycítí, kde a jak do tématu "dloubnout", aby ze spolupráce vytěžila maximum. S jejím přístupem jsem byla naprosto spokojená. Vždy mi dávala prostor a hlavně ten bezpečný prostor vytvářela. Spolupráci s Jíťou jen a jen doporučuji.

Jana Durtova

1692173486

Než jsem začala spolupráci s Honzou byla jsem už úplně zoufalá a ztracená. Byla jsem zacyklená ve svém neštěstí, prožívala příšerné stavy žárlivosti a psychické propady, padala jsem do role oběti. A vše se stále pomalu zhoršovalo. Podcast Opravdového vztahu mi ukázal, že se s tím dá pracovat. Konzultace s Honzou mě hodně posunuly, setkání s ním jsou moc příjemná, mám pocit bezpečí a cítím, že se můžu otevřít, říct cokoliv a nikdy nepřijde hodnocení, nebo negativní reakce. Během tří měsíců se můj život a vztah velmi zkvalitnil. Pomohl mi najít nové úhly pohledu a uvolnit se. Velmi mi pomohlo, že jsem se na Honzu mohla kdykoliv obrátit na watsappu a díky tomu jsem mohla lépe zvládnout mnoho situací. Děkuji

Katerina Sromova

1692170546

Spokojenost doporučuji 😻 Katka

Alexandra Ošťádalová

1691750450

Spolupráci s Jitkou vnímám jako takovou duševní zubní hygienu - není to vždycky jen příjemné a občas to bolí a je potřeba jít do hloubky, ale potom se člověk cítí o dost lépe a je rád, že šel. Jitka je moc milá a člověk nemá problém se jí otevřit a sdílet jakékoliv starosti i problémy a společně s ní nacházet řešení, která dlouhodobě fungují

Ali Malachova

1691658485

Krásná zkušenost, kdy jsme si navzájem skvěle sedly a věci se začaly posouvat správným směrem. Mohu jen doporučit.

Kateřina Slavíková

1691489958

Jsem ráda, že jsem mohla trávit online čas s Jitkou. Byly to příjemné dialogy a pro mne velmi přínosné. Je opravdu fajn mluvit o věcech s někým, kdo vám naslouchá a umí dát zpětnou vazbu a svůj náhled na jakýkoli problém. Pomohla mi se na určité situace podívat z jiného úhlu pohledu a uvědomit si, že rozhodnutí a zodpovědnost za ně, je jen na mě. Každý má volbu jakou cestou se vydá a jak se chce cítit ve svém životě. Někdy jen dlouho nevíme kudy vlastně jít. Jitce moc děkuji za empatický a přímý přístup.

Veronika Renner

1691134486

Roky pracuju na různých tématech a posouvala jsem se dopředu, ale na můj styl pomalu, frustrovalo mě to, a témata se vracela, nedokázala jsem si s nimi poradit, potřebovala jsem se pohnout z mrtvého bodu. Co se stalo pro mě bylo obrovské překvapení. Během 6 koučovacích setkání s Petrou se mi podařilo výrazně pohnout s velkými tématy a tak nějak to šlo samo. Výsledky byly nad moje očekávání. Petra je skvělá průvodkyně, vždy připravená, výborně kombinuje různé techniky, vše působí velmi přirozeně, jako by nic, vrací se k tématům z minulého setkání a průběh každého setkání a vlastně celých 4 měsíců byl velmi efektivní. Online komunikace nebyla na překážku, naopak fungovala snad lépe než osobní setkání a logistika, která by s tím byla spojená.

Hana Krausová

1690878598

Rád bych se podělila o svoji pozitivní zkušenost s koučkou Jitkou. Osobnostní rozvoj mě vždy zajímal, ale koučink byla pro mě novinka. Představa, že Jitce řeknu co bych ráda a ona to nějak zařídí a já se budu cítit dobře, se nenaplnila...a to bylo dobře. Fungoval mi nácvik rozhovorů a výměna rolí v dialogu. Rovněž pro mě novinka, kterou si zažívám je, že něco můžu, cítit pohodu nebo si dovolit být občas i ve stresu. Jsem to více já, zodpovědná za sebe.Děkuji Jitko.

Jiří Buček

1690786380

Jakub Šalek

1689839381

Absolvoval jsem úvodní konzultaci s Jitkou Vomáčkovou a celkový dojem byl perfektní. Měli jsme pouze omezený prostor 30 minut, ale za tu dobu jsme stihli probrat poměrně dost 🙂 Moc se mi líbila otevřenost celého našeho rozhovoru a zároveň jasnost a profesionalita. Plus velmi pozitivní vibe a úsměv takže mám dnes skvělý start do nového dne. Velmi doceňuji koncept opravdového vztahu. Především proto, že ho dělají lidé s vizí tvořit lepší vztahy v naší zemi. A to je moc hezká vize 🙂 Takže za mne čistě a jednoznačně 5 stars. Děkuji Jitko 🙂

corado catany

1689793755

Díky špatnému nastavení mysli jsem se nechala semlít několika bolestivými životními situacemi a po té poslední jsem se rozhodla požádat o pomoc odborníky. Do té doby jsem neměla žádné zkušenosti s koučováním a netušila, co očekávat. Petřiny vhodně volené otázky, sdílení, komentáře a úkoly kombinované s meditacemi a vděčností byly základními kameny pro mnohá životní uvědomění, což všechno ve výsledku bylo zásadní pro životní přelom, přerod. Svůj život nyní vnímám jako radostnější, šťastnější, hojnější, plnější a optimističtější a cítím se o poznání lépe; řekla bych nejlépe, jak jsem se kdy měla. Mé vztahy s lidmi jsou výrazně lepší, cítím se přijatá ba dokonce vítaná. Rozhodně celý proces vnímám pozitivně a jako zásadní životní změnu a budu i nadále pokračovat v načaté cestě a hledat další a další příležitosti k růstu. Nemohu Petře dostatečně poděkovat za její vhledy, zrcadlení a láskyplnou podporu v těžkých chvílích.

Denisa Matýsková

1689757463

Vynikající úroveň služeb, nesnaží se jen o tahání peněz z lídí, ale opravdu chtějí pomoci.

Laďka Bartošová

1689166387

Po posledním nevydařeném vztahu jsem si uvědomovala, že situace, do kterých jsem s partnery dostávala, se mi opakují. Cítila jsem, že to, co potřebuji změnit souvisí spíš se mnou, než s nimi. Ve vztazích jsem po čase spíš přežívala a měla pocit, že nežiju, představa toho "být sama" byla děsná, můj život byl spíš nevědomý než vědomý a spoustu věcí ve svém životě jsem přehlížela - včetně varovných signálů mého těla, které jasně volalo o "zastavení se". Přišla jsem díky OV na to, že partner tu není od toho, aby naplnil mé potřeby a štěstí - jsem to já, kdo nese zodpovědnost - docela tvrdý náraz. S koučkou Jíťou z OV se učím rozumět a akceptovat emoce , které mi moje tělo "posílá". Snažím se žít vědomý život a být víc "u sebe" - jedu svým tempem, zpomalila jsem, vracím se ke koníčkům a hledám nové. Učím se mít se ráda, pojmenovávat to, co potřebuju k tomu, abych byla spokojená, šťastná a v klidu. Abych mohla život žít a prožít - ať už sama či po boku s někým v budoucnu. Vím, že tohle je směr, kterým chci jít, je mi v něm dobře 🙂 3 měsíce zpět bych si ani nedokázala představit, že budu umět zpracovat úzkosti, které jsem prožívala denně. Můj život je nyní mnohem "lehčí". Díky Jíťo, díky OV.

Helcin Westerstore

1688702450

Hledam cestu sama k sobe a je dobre si o vsech pocitech promluvit a pocitit i jinou perspektivu.

Eva Zemanová

1688394774

S paní Petruškou jsem byla velice spokojená velmi mi pomohla se posunout a na každou hodinu jsem se nesmírně těšila.Určite se mile ráda vrátim😘

Veronika Hájková

1688374055

Chtěla bych tímto moc poděkovat své koučce Petře, díky spolupráci s ní jsem za krátkou dobu udělala pro mě velké pokroky a uvědomila si spoustu věcí díky nimž žiju život tak nějak lehčeji 🙂 proto mohu jen a jen doporučit. Ještě jednou děkuji Petře a celému Opravdového vztahu za jejich práci.

Petra Hotová

1688222130

Když jsem kontaktovala tým Opravdového vztahu,byla jsem zoufalá. V těžké životní krizi doprovázené krizí manželskou, vyhořením,život mi nedával smysl.Nevěděla jsem,kdo jsem,kam jdu, co vlastně chci. Byla jsem naprosto ztracená.Setkání s koučkou Hankou mi pomohlo uvědomit si,že i já jsem jen člověk,můžu být nedokonalá, můžu mít vztek nebo být smutná ( tyhle věci jsem dřív nevnímala, měla jsem pocit,že musím být vždy hodná, milá, o všechny se postarat). A nejsem kvůli tomu horší člověk. Že nejsem zodpovědná za štěstí všech okolo,ale že musím najít to své, abych se o něj mohla rozdělit,když budu chtít. Že také já mám své potřeby a ty nemají být vždycky až na posledním místě. Hanka mi dodala odvahu nebýt vždycky " hodná holka", vnímat v různých situacích své vlastní pocity,jak já to chci a dodala mi odvahu pustit se na tuhle novou cestu. Jsem teprve na začátku,ještě hodně nejistá, učím se. Ale....je to hrozně fajn! A i když nevím,co mě na té cestě čeká, těším se na ní...a to samo o sobě je pro mě velký úspěch. Konečně po letech se zase na něco těším! Děkuji Haničce i celému týmu za jejich práci!

Kateřina Vondráčková

1687947345

Dlouho jsem se rozhodovala, zda si k tělu pustit cizího člověka a sdílet s ním všechny moje trápení, ale už teď vím, že jsem udělala moc dobře. S Petrou spolupracuji víc jak měsíc a díky našim sezením se cítím velice lépe. Mám víc své pocity pod kontrolou a celý život se mi pomaličku začíná měnit. Pokud i Vy máte nějaké trápení nebojte se svěřit do péče skupiny terapeutu z Opravdového vztahu. I Vy jistě po nějaké době budete cítit jisté změny a šťastnější život.a já tímto Petře děkuji. Katka 🙂

Lukáš Flek

1686927450

Kontaktoval jsem Terku Jarkovskou, protože jsem cítil/věděl/viděl, že něco v mém životě není srovnaný, je komplikovaný, není dobře opečovaný, … Projevovalo se to tak, že jsem častokrát cítil napětí, obavy, hlavou mí výřily myšlenky, které jsem tam mít nechtěl, v sociální oblasti jsem byl hodně plachej až vystrašenej. Na začátku naší spolupráce si Terka vyslechla jak o “svých” problémech přemýšlím, jaká je moje zakázka a jestli máme shodu na tom, že ten kdo “táhne káru” je klient, kouč “jen” vede 🙂 Toho si moc vážím - cítím z toho motivaci pomoct, věcmi hýbat. Mám totiž za to, že né každý kouč/terapeut ke svým klientům přistupuje takhle - někdy může být výhodnou strategií pozici zafixovat a inkasovat za konzultace donekonečnaNa spolupráci s Terkou velmi oceňuju příjemný, vřelý a milý přístup. Terka dokáže vytvořit otevřené, bezpečné a sympatické klima. Nikdy jsem se “v čekárně” netlačil s jinými klienty, nikdy jsme neřešili čas (už je čas končit). Vždycky jsem měl možnost přinést jakékoliv téma a vnímal jsem, že Terka poslouchá a snaží se chápat - opakuje slyšené, parafrázuje, doptává se a vnáší do prostoru nové pohledy. To všechno mě osobně skvěle vyhovuje! Příjemně mě překvapilo, že mi Terka nabídla možnost být v drobném kontaktu i mezi jednotlivýma setkáníma - pomáhá mi to si uvědomovat, že práci musím odvést mezi schůzkama, nikoliv na nich.Během naší spolupráce jsem měl možnost poznat, že jsem příliš “v hlavě” a že je v pořádku více vnímat, jak se cítím a chápat své pocity jako spolehlivý signál toho, jestli to, co se děje, je moje nebo není. Našel jsem větší uvolelní ve vysvětlování, plánování, promýšlení - pochopil jsem, že sledovat si míru a někdy jen vnímat, dýchat a nechat ať se život děje, je legitimní a funkční postup. “Prostě to tak cítím” dnes říkám mnohem častěji než dřív. Terka mi pomohla nahlídnout, že mám u sebe stále 2 imaginární bytosti - strach a soudce - jak ovlivňují moje prožívání a pomohla mi najít cesty, jak jejich vliv snížit. Během spolupráce jsem dokázal najít větší uvolnění ve vztazích, více a lépe sdílet. Terka mi pomohla objevit prostor, odkud jsem s překvapením vyhrabal odvahu zkoušet nové věci (o kterých jsem si myslel, že jsou nemožný) a pomalu si budoval novou (více funkční) korektivní zkušenost. Terko, díky za vedení a těším se na další spolupráci 🙂

Zuzana Řiháčková

1685905441

Rychlá a vstřícná komunikace a domluva. Přístup během konzultace byl respektující a upřímný zároveň. Doporučuji.

Gabriela Genrtová

1685373308

Opravdový vztah jsem oslovila s cílem, abych se vymanila ze závislého vztahu a dokázala tento dlouhodobě nefungující vztah ukončit. Po několika týdnech se začaly věci měnit jiným směrem, než jsem očekávala. Pod vedením úžasné a empatické koučky Alči jsem zase našla sama sebe a místo rozchodu s partnerem, jsme dokázali vztah vzkřísit a troufám si říct, že v mnohém zlepšit. Začala jsem si znova věřit a dovolím si dát své potřeby najevo tak, aby je partner přijal a respektoval. Během naší několikaměsíční cesty jsem zažila několik "aha momentů" a spousta věcí do sebe zapadala. Taky jsem se naučila techniky, díky kterým se mi daří zpracovat nepříjemné emoce. V současné době už mi tolik nezáleží na tom, co si o mně myslí druzí lidé a dokážu se postavit sama za sebe a za své blízké. Také už dokážu být lépe "teď a tady" a ne myšlenkami neustále jinde. V Opravdovém vztahu člověk zjistí, že vše začíná a končí pouze u něj samotného. Koučink bych doporučila všem, kteří jsou ochotní pracovat na sobě samém a nebojí se nastaveného zrcadla, protože ta cesta je úžasná.💛Ještě jednou bych tímto chtěla poděkovat skvělé osobě a koučce, která dovede zázraky!!

Michael Moravec

1685278297

Pro mě velmi přínosné podcasty, ze kterých si odnáším cenné informace, zároveň se zasměju a i ta znělka k tomu vlastně patří 😀. S Renčou jsme měli face2face online koučing, vedla mě po cestě za poznáním sebe samotného v nelehké situaci. Doporučuju všemi 10 single lidem, tak i párům. A děkuju, protože svojí práci odvádíte skvěle a díky té práci děláte svět lepším místem pro život 🙏.

Petr

1683497004

Chtěl bych moc poděkovat koučce Jitce. Během naší tří měsíční spolupráce, která byla úžasná, mě naučila jak nad sebou přemýšlet tak, aby každý den byl přínos pro můj život. Od první minuty naší spolupráce jsem cítil, že je to ten správný kouč kterého potřebuji abych se znovu vrátil k sobě. Velmi mě inspirovala lehkost jejího přístupu a bylo celkem velmi snadné aplikovat důležité metody do praxe. Změny přišly opravdu velmi rychle a když jsem se začal cítit lépe, už není cesty zpět. Děkuji Ti Jíťo.

Simona Ondruskova

1683141353

Po mesiacoch odhodlávania som si vybrala Opravdový vztah, po ukončení sedení som bola vďačná za skúsenosť, ktorou ma prevádzala práve Hanka, pri spoločných terapiách som sa cítila komfortne a dokázala som sa vrátiť do situácii, prežiť ich znova, no vďaka jej metódam vyjsť emočne stabilenjšia. Vrelo odporúčam, každému, kto svojpomocne nedokáže spracovať životné udalosti. Od prvého momentu bola Hanka usmiata, pozitívna a empatická, práve to ma presvedčilo o nej ako koučka pre mňa.

SkyBlue Eyes

1682674899

Chtěla bych moc poděkovat koučce Jitce za pozitivní změny, které do mého života přinesla. Pomohla mi vyřešit záležitosti, které mě roky trápily, a spolu jsme vyléčily zranění, které mě brzdily v prožívání života naplno. Na koučování Opravdového Vztahu se mi líbí okamžité výsledky, které člověka motivují k dalším krokům. Nemusela jsem chodit roky na terapii, kde bych donekonečna rozebírala příkoří z minulosti, a utvrzovala se v tom jaký jsem 'chudák'. Toto koučování mělo jasný cíl, časový rámec a hlavně výsledky, které jsem mohla ihned pocítit. Nikdy bych nevěřila, že se život dá žít i lehce 🙂

Petr Spacek

1682591094

Spolupráce s Hankou byla moji první spoluprací v oblasti coachingu a terapie vůbec, dříve jsem si myslel, že vše zvládnu sám. Moderní forma komunikace a profesionalita se zdají být nevýznamnými proti celkovému přinosu, který mi ukázal co opravdu znamená "být u sebe", a že umění "dostat se do nadhledu" je tak trochu i moje volba. Veřím, že vybaven technikami a motivací půjdu konečně směrem ke spokojenějšímu já a spokojenějšímu okolí. A za to vše říkám: díky!

Markéta Hlaváčková

1682344975

Rozhodnutí vydat se na společnou cestu s Opravdovým vztahem a individuálními konzultaci bylo jedno z mých nejlepších rozhodnutí za poslední dobu. Konzultace mi vždy pomohla utříbit myšlenky, ujasnit si, co doopravdy chci a kam chci směřovat a hlavně získala jsem tolik chybějící určitou lehkost, jak přistupovat ve svém životě ke všemu, co se děje. A tahle lehkost je k nezaplacení :-)Moc se mi líbí forma, vždy jsem měla prostor přijít si na věci sama a odpovědět si sama a díky tomu i více poznat sama sebe.I přesto, že jsem řešila jedno téma, pomohlo mi to vyřešit i další složky a uvědomila jsem si, jak je vlastně hezky vše propojené.Moc doporučuji.

Karel Vrzáček

1681292730

Už dlouho jsem přemýšlel o nějaké formě osobního rozvoje. Číst knížky je jedna věc, ale sezení s Honzou Merkelem bylo úplně něco jiného. Už po třech měsících pozoruji změny, kterých jsem chtěl dosáhnout. Celkově mohu říct, že jsem klidnější, uvolněnější a je pro mě každý den lepší než býval.Honzo moc děkuji a těším se na další spolupráci.

Jana Ctvrteckova

1678303653

Nejlepší rozhodnutí - spolupráce byla skvělá. Vše intuitivní , přirozené. Nejvíce si cením opravdového lidského přístupu. Dokázala jsem si vyřešit situace, které jsem neuměla vyřešit, nyní si nastavuji svoje hranice, dokážu se ocenit, a celkově se mi zvedlo sebevědomí.Děkuji za spolupráci a za to jak to děláte 😉

Tarek Rebai

1677509738

Velmi pozitivní zkušenosti, upřímný a věcný názor na problémy. Velmi se mi líbí, že v "opravdovém vztahu" je každý specializovaný na daný téma, tzn každý si vybere specialistu podle svého problému, a dostane tak velmi komplexní a specializovanou terapii. 100% spokojenost a mohu pouze upřímně a od srdce doporučit 😊

Veronika Schmidtová

1672916442

Konzultaci s Vítkem Čadrou jsem si domluvila kvůli své neschopnosti cítit jistotu ve své rozhodovací schopnosti (ohledně mého současného partnerského vztahu). Přestože se jednalo pouze o úvodní povídání a zdaleka ještě ne o samotnou terapii, Vítek mi nastínil hned několik zcela novych úhlů pohledů a nasměroval moje vnímání stávající situace úplně jiným směrem. Směrem do sebe a do hloubky, k otázkám typu co do vztahu přináším já jako jedinec a jak dobře mam srovnané své vlastní strašáky ve skříni, než začnu kritizovat druhé a něco od nich očekávat.. konzultace mi pomohla nasměrovat pozornost k hledání pravé podstaty problému tam, kde ji opravdu mohu najít. Čeká mě ještě dlouhá cesta, ale vím že je to stojí za to. 🙏🏻

Klára Dvořáčková

1670842615

Jsem moc ráda za možnost první konzultace, která byla ještě k tomu bezplatná a velice příjemná. Původně jsem si myslela, že se s Vítkem trochu představíme, řekneme si co a jak a domluvíme se na dalších online schůzkách. Nicméně probíhalo to úplně jinak. Poté, co jsem sdělila Vítkovi svůj příběh a řekla co mě trápí a jak se cítím, dokázal mi hned poradit a říct svůj názor na celou situaci a navést mě novým směrem. Jelikož je mi teprve 22, domluvili jsme se na tom, že zkusím praktikovat rady do svého života bez toho, abych k tomu potřebovala terapie. Moc si vážím toho, že semnou nechtěl navazovat spolupráci, když viděl a měl pocit, že to zatím není potřeba a můžu se svojí situací pohnout sama. Pokud budu v budoucnu potřebovat pomoc, určitě nebudu váhat a ozvu se.

Gabriela Svobodová

1670777291

Cítila jsem se vyčerpaná, bez energie, bez chuti být s lidmi, které mám ráda. Věděla jsem, že to chci řešit, neboť jsem nemohla spát ani jíst a nic mě netěšilo a tento stav byl pro mě dlouhodobě neúnosný. Kromě lékařů mi k uzdravení a získání potřebné energie a životní radosti pomohla koučka Terka, která je nejen báječný člověk, ale i profesionál. Pomohla mi pojmenovat problematické oblasti, provázela mě v době uzdravování a ukázala směr, který mi dává smysl!!! Opět se raduji se z dobrého zdraví, milých setkání, kvalitního spánku i dobrého jídla!!! Terka mi pomohla znovu se nastartovat a žít naplno! Děkuji! 🙂

Eliska Hanykova

1670599435

Mám jenom ty nejlepší zkušenosti. Spolupráce s Terkou Jarkovskou mi v hodne věcech otevřela oči a zachránila vztah. Mužů vřele doporučit ☺️

Kateřina Uhlíková

1670512269

S Opravdovým vztahem spolupracuji více než rok, konkrétně s Terkou a Víťou. Taktéž jsem hltajícím posluchačem podcastu. Za tu dobu jsem se naučila přijímat odpovědnost za svoje emoce a rozpoznat co mi vlastně říkají, začala jsem více vnímat, jak na mě interakce s ostatními působí, nastavila si hranice vůči negativním energiím, které jsem do té doby přijímala a myslela si, že vzhledem k mé silné empatii je to tak přece správně. Naučila jsem se říkat ne, naučila jsem se být k sobě méně kritická, a když, tak tím správným směrem. Vrátila jsem se sama k sobě a od té doby se věci hýbou k lepšímu.Cestu, kterou jsem od začátku s Opravdovým vztahem urazila vnímám jako někdy ne úplně lehkou, ale neskutečně osvobozující a velmi přínosnou. A vím, že ta cesta zdaleka není u konce.Shrnutí na závěr: Je to nejlepší investice v mém životě a Terka s Víťou jsou prostě boží!

Veronika Janusová

1670403742

Pokud máte pochybnosti o sobě a nevíte, jak pracovat v určitých chvílích s tím, co zrovna prožíváte, tak určitě doporučuji konzultaci s kouči z opravdového vztahu. Já sama bývám vůči těmto věcem dost skeptická, nicméně konzultace s Terkou mi posunuly vnímání určitých situací na úplně jinou úroveň a odráží se to pozitivně v mém každodenním životě.

JantarJirka

1670353301

Opravdový vztah jsem oslovil ve vztahové krizi po těžkém rozchodu, kdy jsem potřeboval situaci zpracovat. Díky vynikající Terce, se kterou jsem si perfektně sedl, se mi podařilo nejen tuto těžkou situaci zpracovat, ale i identifikovat a pojmenovat další problémy, které mě provázely celý život, ale nevěděl jsem o nich, že si je mohu také spolutvořit. Díky jasnému poznání toho, jak jsem nevědomky jednal ve svůj vlastní neprospěch, mohu teď nové situace přijímat a řešit daleko lépe a vědomě ovlivňovat ve svůj prospěch. Byla to opravdová pomoc, za kterou moc děkuji!

Zuzana Majtnerová

1669020184

Podcast ma zaujal natoľko, že som si všetky diely pustila naraz. Ďakujem za konzultáciu, má velký zmysel pracovať na sebe.

Tereza Zahrádková

1668724053

Nejsem úplně typ člověka, který by měl potřebu veřejně skrze sociální sítě vyjadřovat vlastní názor a přiznám se, že jsem byla zezačátku trochu skeptická k tomu, rozebírat osobní život pro mě na první pohled tak neosobním způsobem, tedy přes počítačovou obrazovku. Dnešní vstupní konzultace s Vítkem však naprosto předčila možná očekávání - jeho celkový projev, rychlý vhled i nadhled, způsob komunikace a schopnost vytvořit tak příjemné a bezpečné prostředí pro konstruktivní debatu si však rozhodně zaslouží lehké vystoupení z komfortní zóny 🙂 velké díky za to, co děláte - spojení vysoké odbornosti a lidského přístupu přesně vystihují způsob, jakým své zkušenosti předáváte dál 🙂 těším se na další spolupráci!

Anna Vrbatova

1668593749

Měla jsem sice "jen" konzultačku (s Vítkem Čadrou), ale dostala jsem takovou zpětnou vazbu jak nikde, můžu vřele doporučit.

Lucia Kolesárová

1665522214

Opravdovy vztah mi pomohol najst samu seba a venovat viac casu veciam, ktore robim rada, a v ktorych som dobra. Koucovanie mi pomohlo vediet sa orientovat aj skrz vlastne pocity a nie len rozumom. Urcite mi zvysilo sebavedomie, "seba vedomie", cize som si viac vedoma seba a viem o sebe viac. To sa zvacsa prejavi na tom sebavedomi =) Dalej byt viac v pohode, aj ked veci nie su tak, ako by som chcela aby boli a vediet, ze je to uplne oka. A tym padom byt v pohode. Koucing bola pravdepodobne moja zatial najlepsia investicia. S dlhodobym vynosom.

UKQS CERTIFICATION SE

1664467682

Přišel jsem úplně rozsekanej (žádná sebeláska, žádný životní cíl, dokonce možná syndrom vyhoření). K tomu mě opustila manželka se dvěmi malými dětmi a já si říkal, má smysl dál tu být? Pak jsem procitl a osud mi přihrál podcast Opravdový vztah. Po poslechu asi osmi dílů jsem je oslovil a dnes pracuji s Honzou Markelem na osobním rozvoji, procházím osobní transformací, mám se znovu moc rád (to je základ všeho) a miluju svůj život. To vše za dva a půl měsíce společné práce. Lidi, změňte sebe, pak se změní i vaše okolí. Vše se neděje nám, ale pro nás. A v tom je obrovský rozdíl. Mějte se rádi a radujte se z maličkostí. A když je vám na ho.no, běžte do přírody. Čau Martin 🙏🍀

Dozikur (DZKR)

1662492949

Opravdový vztah mi otočil život o 180 stupňů. To s čím jsem bojoval roky sám, se pod skvělým vedením povedlo velmi rychle odstranit. Naučil jsem se lépe zvládat stres, nevytvářet na sebe zbytečný tlak a chovat k sobě úctu a respekt.Díky tomu se mi vrátila zpět do života energie a chuť na sobě pracovat. Podařilo se mi srovnat si myšlenky a objevit moje opravdové touhy a cíle, kterých chci v životě dosáhnout. Po každé schůzce jsem se cítil vyrovnanější, spokojenější a odhodlaný zlepšovat svůj život. Nestyďte se požádat profesionály o pomoc, ušetříte si tím spoustu času a zbytečného trápení 🙂

Veronika Burešová

1657880653

Nedokazala jsem rict "ne".Po 20 minutovem hovoru s Honzou jsem nabyla odvahy a zacala si vic verit. Dekuji moc👍🍀🍀🍀

Tomas Vykydal

1657661772

Díky zato že jste tak super, že se podělíte o všechny moudra, neustále se vzděláváte aby jste mohli vzdělávat dál i ostatní.

Lucie Diaz

1657618289

Začít s terapií pro mě byla v podstatě už poslední možnost jak se nezhroutit nebo se doslova nezbláznit (z mého pohledu 😊). Stála jsem před těžkou životní otázkou a najednou jsem se sama v sobě nevyznala a nedokázala se rozhodnout co se svým životem dál, co vlastně chci dál? Spolupráce s Hozou mi už po prvním sezení velmi pomohla. Postupně nacházím cestu zpátky k sobě a k tomu jak já chci svůj život žít. Po dlouhé době se cítím opět plná naděje, radosti a energie. Díky za to!

Veronika Janíčková

1651518939

Individuální práce s Honzou i účast ve skupinovém programu mi doslova změnila život. Začala jsem milovat samu sebe, KONEČNĚ!

Markéta Fialová

1650820723

S Opravdový vztahem jsem absolvovala jak individuální, tak skupinové lekce. Nebyla to moje první zkušenost s koučováním, ale byla to rozhodně doposud ta nejlepší zkušenost. Se svým specifickým přístupem (pojmenovávání věcí, provokativní myšlenky, hlubinná práce, motivování k reálným akčním krokům) mi pomohli nejen k celé řadě uvědomění, ale především k aplikaci naučených principů v každodenní realitě a k novému způsobu uvažování. Dřív jsem se pro spoustu věcí trápila, brala vše fatálně vážně a cítila silný tlak. Neříkám, že tohle všechno zmizelo mávnutím proutku, ale tlak z velké části ustoupil a začínám si mnohem víc užívat přítomnou realitu tady a teď a netrápit se (aspoň ne tolik) pro věci, které (snad zatím) ještě nejsou.

Martina Kastnerova

1646853445

Rozhodně doporučuji!

Tereza Černošková

1644875242

S Honzou z Opravdového vztahu jsem začala spolupracovat v době, kdy jsem potřebovala znovu najít samu sebe a on mi na této cestě byl skvělým průvodcem. Ještě dlouho budu z těchto zkušeností těžit a věřím, že bude naše spolupráce v budoucnu pokračovat. On i ostatní z Opravdového vztahu jsou pro mne velkou inspirací a jsme si jistá, že pro každého, kdo najde odvahu k práci na sobě, budou tou nejlepší pomocí.

Kristýna Hanzelková

1644843070

Přístup i forma, jakým Opravdový vztah přistupuje k tématům a práci v rámci seberozvoje je skvělá. Nikam netlačí, ale efektivně pomáhá najít si svou vlastní cestu tak, jak to vyhovuje individuálně každému z nás. Díky, že jste! 🙂

Lubomír Vavřík

1643790548

Jednalo se o prvotní, neplacenou konzultaci s jedním ze členu týmu Opravdový vztah, a to Vítkem Čadrou. Původně se mělo jedna o konzultaci půlhodinovou, ale vzhledem k tomu, že jsem v ten den byl posledním klientem a s Vítkem jsme měli co řešit, tak mi Vítek věnoval 45 minut. Na co chci upozornit, jak je jeho přátelský, konstruktivní terapeutický přístup, kde na základě přátelského rozhoru a těch správných a správně kladených otázek z Vítkovi strany, je klient schopen pochopit, o jaké konkrétní problémy v klientově životě jde. Mým závěrem je, že konkrétně Vítek, je schopen a ochoten klientovi pomoci. S ostatními členy týmu jsem osobně nekomunikoval, ale velice dobře a přesvědčivě se prezentovali na nedávnem Webináři. Osobní vzkaz pro Vítka "Vítku děkuji za otevření mých očí a ukázání cesty".

Edita Konkolská

1642626530

Tým OPRAVDOVÉHO VZTAHU opět nezklamal a nabídnul velkou dávku přínosných informací, praktických příkladů i fantastickou meditaci (DÍKY, Víťo). Čas, který s nimi strávíte je plný AHA momentů a podnětů pro uvědomění si sebe sama. Díky, jste skvělí.

Karolína Mandelová

1641819227

Měla jsem možnost se účastnit 28 denní výzvy za účelem získání své energie zpět. Výzva mě znovu postavila na nohy, uvědomila jsem si spoustu důležitých věcí a můj život se začíná stávat lepším. Děkuji.

Zbyněk Nechvátal

1639507215

Hana Bošková

1639416524

Jsou skvělý, a vědí o čem mluví a 28 výzva bula skvělá a plná uvědomění

Naďa Šindelářová

1639326062

Líbí se mi citlivý přístup, který jde zároveň do hloubky. Vyzkoušela jsem více koučů, terapeutů i online kurzů, často to bylo příjemné, konejšivé, ale na povrchu. K Opravdovému vztahu se ráda vracím, líbí se mi kreativita, nové myšlenky, hravost a lehkost, která nám v životě chybí. Troufám si říct, že spolupráce s Opravdovým vztahem mi změnila život, a za to děkuji ♥️

Maria Vrnatova

1638183363

Workshop mi pomohol k vedomemu preprogramovaniu svojho vnútorného nastavenia: mat zdravy- dobrý pocit pri vymedzovaní hraníc a necítiť výčitky. Priniesol mi novy podnet pre vlastnú komfortnú sebarealizáciu:-)

Honza Fischer

1638018822

Marcela Hanzalová

1637914283

Michaela Kopecká

1635972822

Moc fajn webinář, hodně poznatků od sympatických profesionálů,...Oceňuji osobní přístup, reakce na dotazy, rozebrání problematiky. Zkrátka to za mě byl moc příjemný večerní relax a určitě, pokud bude další možnost, se zúčastním znova a doporučím nejen tady, ale i svému okolí. Díky!

Sára Svoboda

1635187492

Za Vítkem jsme přišli s prosbou o konzultaci. Chtěli jsme se poradit ohledně řešení konfliktu v našem vztahu. Jeho přístup byl od začátku přátelský a přímočarý, v průběhu konzultace trefně a citlivě pojmenovával, čeho si u nás všímá. Zjistili jsme, že potřebujeme hlavně ujištění, že náš vztah je v pořádku. Velmi oceňujeme profesionální přístup a efektivitu. Na konci konzultace nám Vitek doporučil místo párové terapie jinou formu vztahového rozvoje.

Iva Iva

1634153804

Velmi prinosny a motivujici webinar, prijemny zazitek, mnoho AHA momentu. diky

Veruru ru

1633692838

Na workshopu Zdravé hranice a umění říkat NE jsem se dokázala na chvíli zastavit a díky praktickým cvičením jsem si uvědomila jednu pro mě důležitou skutečnost - neznámé lidi v mém bezprostředním okolí si pouštím "na první dobrou" příliš k tělu, přestože následně zjistím, že bezpečnější, jistěji a tedy lépe se cítím, když jsou trošku dál ode mě, a také to, že se cítím špatně (neklid, strach, nejistota..) tuto "opravenou" hranici vykomunikovat/zdůvodnit (nenabourám tak náš vzájemný vztah?).Pár akčních kroků, které jsem na workshopu dostala, mi dává možnost se sebou pracovat, hranice si nastavit dříve, jasněji a zdravějším způsobem a tím být i víc v pohodě.Osobní setkání se všemi kouči z Opravdového vztahu najednou je zážitek sám o sobě - vnímat tu energii, kterou každý vysílá, a jak rezonuje s tou mojí. Díky za to!

simona strakoňová

1633433632

Marie Šálková

1633350569

Zúčastnila jsem se živého workshopu na téma hranice, který jsem si moc užila nejenom díky jeho pohodové atmosféře a skvělému prostředí (praktická cvičení probíhaly na terase, luxus). Během 2h se sice toto téma nedá kompletně zvládnout a probrat, ale to jsem ani nečekala. Efekt na mě měly praktická cvičení, kdy jsem mohla pozorovat své tělo a vnímání v různých situacích. Velice podnětné byly taky Terčiny příběhy/situace z reálného života, pomohlo mi to uvědomit si některé své hranice, které jsem se naučila nevnímat..Celkově moc děkuju týmu za dobrou . práci, workshop mi zapadl do témat, která aktuálně řeším 😉

Naďa Hazuchová

1633336607

Profesionáli. Každý z nich je iný a spolu tvoria perfektný celok. Zúčastnila som sa ich workshopu v Brne, online semináru a sledujem ich aktivity. Plánujem aj ďalšie kurzy. V mnohých otázkach mi otvorili oči. Opravdový vztah je pre mňa jeden z nosných pilierov mosta na ceste v rámci osobného rozvoja. Ďakujem.

Jan Havlena

1633160278

Workshop Zdravé hranice od Opravdového vztahu, mi pomohl utřídit a doplnit toto téma a přivedl mě k uvědomění a myšlenkám jak s hranicemi lépe pracovat ve svém životě. Byl jsem mile překvapen množstvím informací, které workshop obsahoval a velice jsem si užil jejich příjemné, vtipné a zároveň strukturované podání doplněné o příklady z praxe a zajímavá cvičení. Je vidět, že Honza, Terka, Víťa a Renča jsou v tématu vztahů profesionály, vše co prezentují zároveň žijí a dokáží skvělou cestou předávat dál. Doporučuji a těším se na další akce.

Dana Pačovská

1633123766

Seminář Zdravé hranice v Brně byl velmi inspirativní, prakticky zaměřený. Oceňuji kombinaci vysoké profesionality a uvolněné atmosfery.

Mokyskovia

1633092254

Pavla

1632331854

Trpím panickymi atakami, na které užívám medikaci, extremní emoční propady se opakují několikrát do měsíce, převažuje strach a smutek. Po absolvování semináře mi byla nabídnuta možnost vyzkoušet online rozhovor s Vítkem. Je to sympatický, přímý a empatický člověk, psychoterapeut zjevně s velkými zkušenostmi, který rychle a hodně přesně poznal a vystihnul o co u mě jde a hlavně dokázal stručně a srozumitelně poskytnout několik velmi cenných rad a vysvětlení, které mám za efektivní a myslím i trvalé. Velmi děkuji a vřele doporučuji dalším lidem s trápením na duši 🙂

Lenča Hnizdilova

1632126973

K Opravnému vztahu jsem se dostala díky jedné online konzultaci, která mi přišla zajímavá a ikdyž jsem s mentálním koučem měla předchozí velmi špatnou zkušenost, řekla jsem si, že to zkusím znovu. Za 7 setkání, která mi pomáhala utřídit si myšlenky, nahlížet na problémy trochu jinak a přemýšlet jinak, jsem najednou měla prostor pro osobní růst bez psychické zátěže. Konzultace mi hodně pomohly i v nastavení hlavy na sportovních tréninkách, které pro mě přestaly být tolik stresující a učím se s nastavením mysli pracovat i před závody. Jsem k sobě mnohem laskavější a konzultace mi hodně pomohly nasměrovat se na takovou životní cestu, která mě těší. Jsem ráda, že jsem do toho šla a vedení bylo parádní. Konzultace byly příjemné a pro mě velmi hodnotné. Děkuji

Pekelnice

1626898111

Kdo hledáte poradu, pomoc.... za pokus poslechnout si to to určitě stojí.Názor si můžete udělat během pár desítek minut pak sami.

Leaa

1626853977

Po shlédnutí webináře a konzultaci Vítkem jsem se rozhodla a opravdu rozhodla, že sama pro sebe chci a musím se svým nastavením něco udělat a začít žít podle sebe, odkládáním a čekáním se nic nevyřeší. Lehce se píše ale v podstatě je to boj o život, dny letí ..... Těším se na každou novou informaci o sobě, i když to možná bude bolet, ale bude to opravdové ne jen, "že jednou bude líp". A to nemluvě o fyzickém zdraví, na které má to psychické velmi velký vliv.

Andrea Ryšková

1625299816

Marie Kárová

1625091348

S manželem jsme si uvědomili na čem je zapotřebí pracovat, kde růst. Díky praktické části na webináři jsme zjistili důležité situace v našich životech a s tím spojené naše vnímání těch zranění a také jejich důsledky. V týmu jsou šikovní zkušení lidé. 🙂

Stanislava Maunová

1624363239

Již dlouho tápu, kam náš vztah s manželem směruje. Nebo spíš, proč se rozchází. A ještě konkrétněji - proč už spolu skoro vůbec nemluvíme. Díky půlhodince s koučem jsem dokázala najít odvahu tento stav pojmenovat, oslovit a po otevřené debatě s manželem i začít společně řešit. Našli jsem si cestu, na kterou se můžeme společně a bez stínu minulosti pustit. Když to vyjde, půjdeme dál zase bok po boku a budeme si umět povídat, sdílet, radovat se, prostě spolu hezky žít. Když ne, aspoň víme, že naše společná cesta končí. I to vnímáme jako výhru, protože to, jak jsme žili dosud, nechceme žít další týdny, měsíce nebo i roky.

Martina Jahodova

1624293680

řešila jsem problém s tím že mi partner nedává moc pozornosti kolik bych potřebovala. Díky vedení otázek jsem došla k tomu že bych měla pracovat se svou citlivostí abych se naučila sladit svou emoční nerovnováhu. To že nám lidí zrcadlí naše problémy to už vím ale tohle byl obrat o 180 stupňů. Mám před sebou ještě hodně práce 🙂

Jitka Rehackova

1624261824

Opravdový vztah sleduji již nějaký čas a moc se mi líbí koncept, kterým to vedou – opravdu umí pojmenovat věci pravými jmény, a to bez obalu. Mají také perfektně udělaný e-book věnovaný partnerskému vztahu. Pokaždé se těším na jejich nové příspěvky, videa atd., které mě vždy nutí se nad daným tématem zamyslet. Nebojím se říci, že se jedná o partu profesionálů, kteří ví, co dělají a dělají to fakt skvěle. Jen tak dál! 😊

Darja Králová

1622720141

Michaela Trestrová

1622665130

Skvělé lidi na správném místě, určitě doporučuji všem ♥️

Jiří Prošek

1622662955

Za mě myslím,že velice přínosná zkušenost..děkuji,že děláte to co děláte a pokračujte dál..

Jan Dvořák

1622638727

Opravdový vztah je skvělé místo a skvělá služba, skupina profesionálních koučů pomáhá rozklíčovat a najít různá řešení.Mně osobně spolupráce pomohla najít a posílit vztah sám k sobě, který jsem hodně potlačoval a vlastně si vůbec neuvědomoval, že i takový vztah je. A přitom je to ten nejdůležitější, který každý máme. Díky za to, že jsem našel sám sebe a nyní jsem zase sám sebou, a jedině tak můžu najít štěstí i v partnerském vztahu. Uvědomil jsem si důležité hodnoty a vzorce chování.

Kateřina Hlavnová

1622624123

V Opravdovém vztahu nejsem ještě moc dlouho, ale za krátkou dobu jsem shlédla několik webinářů, které mě přesvědčily o tom, že lidé, kteří pracují v Opravdovém vztahu, velmi dobře vědí, co dělají, jsou erudovaní a jejich zkušenosti jsou natolik bohaté, že dokáží pomoci lidem jako já za velmi krátkou dobu. Shlédnutí webinářů mě přesvědčilo k další spolupráci. Skvělé na komunikaci je, že už při prvním hovoru zdarma mi Honza pomohl identifikovat můj problém a dodal mi jistotu, že se s tím dá opravdu něco dělat a to mě motivovalo k individuálním terapiím!Každé setkání si velmi užívám, protože většinou přicházím s pochybnostmi a po konzultaci si odnáším větší sebevědomí, jistotu a plno energie do dalších dní. Za dva měsíce konzultací jsem dokázala ujít velký kus cesty od nesebevědomé malé holčičky ke stále jistější a jistější ženě, která konečně ví, co v životě chce a jde si za tím. Těším se, jaké zázračné věci ještě v sobě s pomocí Honzi objevím! Na každou konzultaci se těším a vždy předčí moje očekávání! Velké díky celému týmu!

Tamara Tomášková

1622539596

Šla jsem na webinář s očekáváním, že se bude cca půl hodiny mluvit o tématu webináře a zbytek bude reklama a podnět k účasti na dalších placených událostech. Misto toho jsem se dočkala obrovského zapojení posluchačů do celého webináře, vyzkoušení metody imaginace a reálného osahání si, jak funguje coaching ve smyslu práce s klienty.

Adéla Lubojacká

1622486426

Každý má svou cestu a každý má svůj život... ale někdy prostě potřebujete slyšet, že jdete dobrým směrem. Slyšet, že jistota je ve Vás a všechno je v pořádku... i chyby a strach. Jistota, že základ všeho dobrého je ve Vás. A pak už to neslyšíte... víte to. Najdete svůj směr a klid.

Jitka B.

1622473651

Opravdový vztah mi pomohl vidět některé věci z nadhledu - tam, kde jsem pro zatmění mozku nebyla schopna rozumného uvažování. S jeho pomocí se učím zorientovat se v sobě. Naučil mě klást si otázky, které mi pomáhají dostat se ke svému jádru. Na svých webinářích i soukromě při "sezeních" mi otevírá oči i srdce. Díky, za jejich tým.

Veronika Škubalová

1622396784

Poprvé jsem si jejich práci mohla vyzkoušet na workshopu v Impact Hubu v Brně. Bylo to hodně praktické, intenzivní a naštěstí jsem odcházela stále zadaná 😀 Neskutečně celému týmu Opravdového vztahu fandím. Je fajn, že takové projekty existují. Pomáhejte dál!

Zdeňka Vaňkátová

1622322781

Mam zatim jen kratkou zkusenost z koucovani s Terkou a uz ted mi to pripada jako zazrak. Uz po dvou setkanich se mi podarilo posunout se v mnoha oblastech zivota. Pripadam si jako novy clovek, verim si a mam se rada. Nasla jsem odvahu delat dulezita rozhodnuti a zacit zit podle sveho! Tesim se na novou zivotni etapu. Terko, moc dekuji!

Blanka Váverková

1622264039

Opravdový vztah - vybaví se mi laskavost a úsměv, které každé naše setkání provázely. Překvapení, když jsem s Vítkovou pomocí objevila jiné úhly pohledu na problémy a našla v sobě odvahu je řešit. Neskutečná radost, že to zvládám. Úleva - nemusím si lásku ZASLOUŽIT potlačováním sebe sama. Vděčnost - za to, o kolik příjemnější teď život je.Děkuji, během pár měsíců jsme vyřešili můj vztah s matkou, se kterým jsem se potýkala celý život.

Katerina Potesilova

1622215764

Díky workshopu s týmem Opravdového vztahu jsem se dostala k osobnímu koučování s Terkou. Za ten skoro rok, co spolupracujeme přišlo mnoho AHA momentů, větší respekt a pochopení sama pro sebe. Terka je velmi lidská, vstřícná, ale také profesionální, děkuji za tvoji péči.

Eva Douckova

1622148536

Velmi profesionální přístup s velkou dávkou empatie a schopnosti podívat se na problém s nadhledem.

Tomáš Huleš

1622119405

Mám skvělou zkušenost s účastí na semináři Opravdového vztahu, který se zabýval problematikou nastavení a udržování hranic ve vztazích. Seminář nejenže byl nabitý spoustou velkých myšlenek a uvědomění, ale nesl se ve velice příjemné přátelské atmosféře, kde žádné téma není tabu a věci se nazývají pravými jměny. Doporučuji každému, kdo chce žít hodnotnější vztahy.

Ondřej Minář

1622060006

Lidi ze skupiny Opravdového vztahu - zvláště ty, které znám i osobně a nejen z webinářů, můžu určitě doporučit. Honza Markel mě nějaký čas koučoval právě na oblast vztahů a díky němu jsem se v životě výrazně posunul ve schopnosti komunikovat svoje pocity otevřeně a řekněme "neutrálně", místo toho, abych je buď neřekl vůbec nebo je nechal vybouchnout. Za mě to, co předávají, má hlavu a patu a doporučuju - pokud tohle téma řešíte - ochutnat jejich učení a prozkoumat, jestli bude chutnat i vám.

Tereza

1622012381

Konzultace s Terez mi pomohla srovnat si myšlenky a popostrčila k tomu abych se na vztah a jeho dynamiku začala dívat z jiného úhlu. Také jsem si uvědomila co je pro mě důležité a přišla i úleva. I jeden rozhovor může pomoct. Cítila jsem se s Terez příjemně. Musím přiznat, že její hlas na mě asi působí magicky. 🙂

Michael Havlík

1621584851

S Terkou z tymu Opravdový vztah společně řešíme vztahové výzvy již několik let. Její zkušenosti a osobitý přístup mi umožňují dívat se na vztahy vždy trochu jinak. Pomáhá mi to v nadhledu nad situací a v pochopení ženského světa.

TheAda999999

1621508937

Skvělý projekt, který zlepšil můj přístup ke vztahům.

Všechny recenze Napsat recenci

Oceňuji, že to nejsou kecy vyčtené z dalších knih, ale praxe odkapává z každé věty.
A krom toho se to dobře čte. Začal jsem praktikovat a už mí přátelé si všimli, že mám víc energie.

První kroky k většímu souladu ve svém životě jsem začala dělat během pár minut po přečtení první kapitoly.
Mám ráda, když jsou věci jednoduché a tohle se autorům rozhodně povedlo.
Doporučuji.

Tolik moudra a přitom jednoduše podané a čtivé.
Na rozdíl od mnoha knížek, tahle nedává návody, ale mnohem víc - chuť a sílu se svým životem opravdu něco udělat.

Získejte skvělé výsledky i vy.

Knihu jsme tvořili společně s desítkami čtenářů.
Zamilujete si ji také.

Využijte svůj potenciál naplno ještě dnes

Pro všechny, kdo to se svým životem a jeho kvalitou myslí vážně, máme bonus, který dá vašemu požitku z knihy šťávu.

K vaší objednávce přidáme bonus 1450 Kč
na využití v aplikaci ke knize.

Tento bonus vám zůstane, i kdybyste nám knihu vrátili.
Tato nabídka je časově omezená a nemůžeme vám ji garantovat nikdy v budoucnosti.
Pokud cítíte, že je to pro vás, využijte svoji šanci hned.

Cena knihy je přitom pouhých 590 Kč.

Neradi kupujete zajíce v pytli? My taky.
A kryjeme vám záda.

Vychutnejte si jistotu, že knihu můžete do 60 dnů vrátit,

a my vám bez ptaní vrátíme peníze.

Protože život, stejně jako čtení knih, nejlépe chutná s pocitem,

že jste se rozhodli správně.

Seznamte se s autory

Sedm autorů knihy Opravdový život tvoří odborníci z Česka a Slovenska v oboru psychologie, koučování a terapie.

Mezi autory najdete kompletní tým projektu Opravdový vztah, který patří mezi nejlépe hodnocené projekty v oblastech vztahového koučování, vztahové terapie, ale také životního a firemního koučování. Úzce spolupracují např. s FirstClass.cz a dalšími.

„Pomohli jsme už tisícům lidí žít kvalitnější život v harmonii a podle jejich představ. Tato kniha je dalším krokem v naší velké vizi – lepší život v Česku. Děkujeme, že jste toho součástí. Děkujeme, že pro sebe chcete víc.“

Odpovědi na často kladené otázky

Bude kniha i v elektronické podobě?

Tuhle variantu zatím neplánujeme. Na druhou stranu, bude k ní promakaná aplikace, která zrychlí tvůj progres, že by i Usain Bolt záviděl.

S čím přesně mi kniha pomůže?

V knize najdeš 15 principů, které bychom s trochou odvahy mohli nazvat životními zákony. Stačí si vybrat tři z nich a naučit se je velmi dobře ovládat. Co se díky tomu stane?

Dostaneš se mnohem víc do souladu sám se sebou. Stanovíš si pro svůj života jasný směr, který je opřený o tvoje hodnoty. Směr, který pro tebe bude snadné následovat.

Díky tomu budou do tvého života mnohem víc přicházet věci, lidé a příležitosti, které chceš. A navíc bez úporné dřiny. Jen si to představ – staneš se neuvěřitelně atraktivní jak pro sebe, tak pro svoje okolí.

Naši klienti tyto principy často využívají pro:

zvýšení sebevědomí
dosažení harmonie v hektickém životě
dosahování pracovních a podnikatelských úspěchů
vytváření vyrovnaných vztahů, které mají šťávu
pro život na plné pecky, který stojí za to žít

Jak je to se zárukou vrácení peněz?

Pokud se vám kniha nebude líbit nebo z jakéhokoliv jiného důvodu, můžete nám ji do 60 dnů od nákupu vrátit na adresu firmy.

Současně nám napište žádost o vrácení peněz na [email protected] a my vám pošleme peníze.

Naším smyslem je pomáhat a tvořit lepší život v Česku. Pokud by vám kniha nepomáhala, nechceme vaše peníze. Jednoduché 🙂

Jak funguje aplikace a jak uplatním svůj bonus?

Aplikace zatím běží na webu www.opravdovyvztah.cz/appka/. Na mobilní verzi usilovně pracujeme.

V aplikaci najdeš doplňující obsah ke knize zdarma, ale i placené produkty – online kurzy a výzvy, které pomáhají zavést dané principy z knihy do praxe. Jednotlivé programy mají různou cenu, ale velká výhoda appky je, že můžeš mít přístup ke VŠEM za měsíční cenu 1.490 Kč.

Jak uplatnit svůj bonus?

Jednoduše si v aplikaci vyber program, který se ti líbí a kup si ho. V knize najdeš poukaz se slevovým kódem na 1.450 Kč. Ten zadej při platbě na pokladně. Buď tímto způsobem získáš některý program s výraznou slevou, anebo měsíční přístup ke všem programům za pouhých 40 Kč. Není to paráda? 🙂

Nejsou to jenom nepodložené ezo bláboly?

NE.

Každý princip popsaný v této knize vychází z praxe. Jedná se o konkrétní, praktické kroky, jak v každodenním životě dělat změny, které mají obrovský dopad.

Během uplynulých 30 let tyto principy prověřilo několik set tisíc lidí, kterým prokazatelně pomohly žít šťastný a naplněný život.

My sami tyto principy využíváme už řadu let s našimi klienty v rámci koučování a terapie. Vyzkoušeli jsme je pro vás v českém prostředí tak, abyste z nich měli jenom užitek.

Jaké principy v knize Opravdový život najdu?

Principy, které z tebe udělají magnet na štěstí, úspěch a správné lidi

1. Vytvoř a naplňuj svoji vizi
2. Osvoj si zdravé sobectví (hodně hustý!)
3. Přestaň tolerovat žrouty energie
4. Rozpoznávej a říkej pravdu (překvapivé!)
5. Postav svůj život okolo svých hodnot
6. Přidávej a buduj hodnotu jen tak pro radost
7. Rozpoznávej a naplňuj svoje potřeby
8. Dovol si být lidštější
9. Rozlišuj mezi naplněným životem a zajímavým životním stylem
10. Odpoutej se od budoucnosti a žij dokonalou přítomnost
11. Vnímej sebe sama na všech rovinách
12. Zjednoduš všechno
13. Žij naplněný partnerský život
14. Udělej přednosti ze svých slabin
15. Buď pozorný a užívej si detaily

Kde berete inspiraci a z jakých zdrojů čerpáte?

Kniha staví z části menší na práci velikána Thomase Leonarda. Dnes už nežijící legenda je považována za otce celého oboru koučování. Thomas po dobu deseti let společně s třemi sty kouči sbíral data pro základ těchto principů.

Větší část knihy se opírá o naši zkušenost za uplynulých sedm let, kdy jsme pokračovali v Thomasově práci v českém prostředí. Řadu jeho principů jsme přepsali, upravili pro české podmínky a inovovali stejně, jako se vyvíjí svět okolo nás.

V neposlední řadě se kniha opírá o poznatky z psychologie, terapie a řadu podložených studií. Veškeré odkazy na zdroje budou samozřejmě součástí knihy.

Kdo jsou autoři knihy?

Skalní jádro tvůrčího týmu tvoří čtveřice, kterou dobře znáte z projektu Opravdový vztah. Jmenovitě:

Honza Markel, PCC
Mgr. Tereza Jarkovská, ACC
Mgr. Vítek Čadra, ACC
Mgr. Renata Strnadová, ACC

Hrdými spoluautory a experty na vybrané principy jsou:

Ing. Michaela Militká, ACC
Dominika Szarková, ACC
Kamila Krumpolcová

Stále si něčím nejste jistí? Napište nám na [email protected]

Technické informace o knize

Název: Opravdový život

Autoři: Markel J., Jarkovská T., Čadra V., Strnadová R., Militká M., Szarková D., Krumpolcová K.

Počet stran: 306

Vazba: Pevná, šitá

Vydal: Powerprint, 2022

Našlapaná knihapro VÁŠ ROZVOJutvářená společně se čtenáři.

Navíc s aplikací, která vás nenechá selhat,dokud nedosáhnete svých cílů.

Čerpejte z více než 100.000 hodin praktických zkušeností.Tato kniha vám na 306 stranách umožní: