Odolnost si představme jako neviditelnou sílu, díky které jsme ve vztazích silnější a spokojenější. Jedná se o vnitřní odhodlání, stabilitu a energii, která vztahy posiluje a posouvá do kladných čísel….
Kategorie procházeníCesta k sobě
Jak přetáhnout závoj chaosu a najít sebe sama
Existuje jeden mocný způsob, jak se vyrovnat s tíživými situacemi. Přál bych každému z nás, aby si jej dokázal osvojit. Vede k němu většina naší práce. A stejně mě nepřestává…
Absurdní bezpečí toho, co nám nevyhovuje
Naprosto zásadní téma, se kterým přichází klienti dnes a denně. Svým způsobem uvažování, přístupem, následným rozhodováním a jednáním přispívají k životu, který jim nevyhovuje. Zároveň je pro ně ale tou jistotou,…
Co nám ničí vztah zevnitř?
“Jsme spolu na dovolené a bavíme se o počasí. Vypadá to jako nevinný hovor, ale ve mně to vře. Pak stačí, aby mi partner už dnes podruhé připomněl, že cítí…
Připusť, že to celé může být jinak.
Klienti s námi denně sdílí své životní příběhy. Zejména aktuální a palčivé části, se kterými by potřebovali pomoci. Často si přichází pro potvrzení své pravdy a vinu hází na druhé. Nesou…
Žij život, který budeš chtít vyprávět
V jedné fajné pražské kavárně visí tabule s nápisem „Žij život, který budeš chtít vyprávět!“. Standardně k obdobným nápisům nejsem pozorná, nicméně tady nešlo si nevšimnout, seděla jsem přímo naproti….
Sebekritika ve vztahu
Sebekritika může být užitečná ve formě sebereflexe, zničující v případě bičování sebe sama.Ve vztazích se neustále potýkáme s mnoho výzvami, které mohou být příčinou konfliktů anedorozumění. Jak k tomu přispívá právě přílišná sebekritika?…
Jak snadné je na sebe zapomenout
Protože jsem si dovolila odjet na lyže bez dětí a protože na to teď narážím poměrně často u klientek (ale i klientů), zamyslela jsem se nad tématem času, který mám…
Co pro sebe asi tak chci v novém roce? Aneb může fungovat předsevzetí?
Vánoce za námi. Rok se přehoupl a máme tu nový s číslicí 23. Já věřím, že bude skvělý! Vraťme se ale ještě trochu k tomu starému. Jak jste prožili sváteční…
Nezabiješ! To, co je v tobě živé.
Včera jsem šel na procházku lesem, zalitým jen slabým měsíčním světlem. Ještě před deseti lety bych to považoval za úplnou hloupost. Dnes ne, taky jsem se vrátil naplněný radostí. Když…
