Prošla jsem rukou již několika koucek. Ale žádná se nedá srovnat s Renčou. Její empaticky, citlivý a přitom sebejistý přístup mi dodal novy smysl a směr pro můj život.Metody, které mě naucila, mi pomáhají se vyrovnat s nepříjemnými emocemi, ale hlavně jsem si s její pomoci uvědomila, kým v životě jsem a co od života chci. Díky Renco
Honzu z Opravdového vztahu jsem oslovila, když jsem už poměrně dlouho docházela do terapie, ale měla jsem pocit, že se to moc nehýbe. Babrala jsem se v minulosti, utápěla se v lítosti, křivdách... Oběť okolí a okolností.Moje první setkání mě poměrně zaskočilo, Honzu moc nezajímalo ani moje kňůůů, ani odkazování na to, co bylo a proč bylo. Dokonce ani "chudinku" nebyl ochotný konejšit. Chtěl vědět, co chci a jakou mám představu, kam bych se chtěla posunout. Navrhl, jak by mi mohl pomoci dostat se do cíle. Nastavování zrcadla nebývá úplně příjemné, ale Honza mi pomohl převzít zodpovědnost, za to, jak můj život vypadá a uvědomit si, že jediný, kdy ho může změnit jsem já sama. Naučil mě nahlížet na sebe samou v situacích, které jsou nějakým způsobem zátěžové a pozorovat, jakou v nich hraju roli. Pomohl mi postavit se nohama na zem a začít věci, které se mi nelíbí, měnit. Konečně jsem dokázala mávnout rukou nad tím, co bylo - už se to stalo a je potřeba to pustit.Chtěla bych ti za to, Honzo, poděkovat. Tvůj laskavý, přímý a velice přátelský přístup mi pomohl získat pocit, že mám věci pevně v rukou a zvládnu to sama. Bez kňůůů 😄.Všem z týmu Opravdového vztahu přeji ať se daří!DíkyMarkéta
Opravdový vztah jsem objevila díký podcastu a od ledna tohoto roku spolupracuji s Zuzkou V. Š. a musím říct, že tato zkušenost přesahuje mé očekávání. Zuzka se stala nejen průvodcem mých nejhlubších myšlenek, strachů, pochybností a slabostí, ale také mým společníkem na cestě k poznání sama sebe. Její sympatický, milý a lidský přístup mi umožnil nahlížet na sebe a své myšlenky s klidem a porozuměním.Každé sezení se Zuzkou přináší nějaký posun. Její relaxační techniky mi pomáhají nalézt odpovědi, které jsem měla v sobě, ale sama jsem je nedokázala vidět, cítit či uvědomit si. Po těchto sezeních se cítím plná energie a chuti se posouvat dál ke splnění svých cílů.Změny na sobě nezaznamenávám pouze já, ale i moje nejbližší okolí, které je mi podporou a partnerem na cestě k poznání sama sebe. Díky koučování se cítím sebejistější a klidnější. Zlepšila jsem se v komunikaci, zejména v těch tématech, která pro mě byla původně nepohodlná.Učím se porozumět sama sobě a měnit vzorce svého chování, které mi a mým vztahům škodily. Některé věci jde změnit snadno a rychle, zatímco jiné vyžadují čas a trpělivost. Díky Zuzce a jejímu koučování jsem se naučila přemýšlet s klidem a rozvahou, hledat příčiny neúspěchů ale hlavně hledat jejich řešení a stále to zkoušet.Mohla bych napsat o této pozitivní zkušenosti ještě mnoho dalších řádků, ale závěrem bych chtěla říci jen jedno: Zuzko, moc ti děkuji za to, že jsi mi pomohla na cestě k lepší verzi sebe sama.
Chtěla bych moc poděkovat své koučce Alence Majerové. Byla jsem v hodně těžké situaci a hledala pomoc. Na internetu jsem se dostala na stránky Opravdový vztah. Zaposlouchala jsem se do videí a recenzí a rozhodla se, že to zkusím. Zavolala mi velice příjemná paní a domluvily jsme si spolupráci. Musím uznat, že víte co děláte. Jednoduše, ale funguje to. Po třech rozhovorech se dokážu na problém podívat úplně jiným pohledem. Dokážu si ho sama rozebrat a zpracovat. A to jsem si myslela, že mi nikdo nekáže pomoci. Děkuji za vaší práci, kdy vám není lhostejný osud člověka.
Opravdový vztah jsem objevila na základě podcastu Opravdový vztah a knihy Opravdový život. Spolupracuji se Zuzanou Vašek Šustkovou, která je úžasnou, profesionální koučkou. Koučování Vás posune v osobní i profesní kariéře o několik příček výš. Koučování mě přivedlo k nadhledu, respektu a jinému pohledu na komunikaci. Díky koučování si uvědomíte svoje hodnoty, chyby, sebevědomí, zodpovědnost za svoje rozhodnutí a začnete být „režiséry“ svého života. Posunuji tak svůj život stále na vyšší úroveň. Někdy, to co na začátku vypadá jako nejtěžší cesta, je ve výsledku ten nejkrásnější a vlastně nejlehčí směr ("Hard decisions, easy life"). Zuzko, děkuji!
Spolupráce se Zuzkou Šustkovou mi pomohla zorientovat se v nejasnostech ohledně vztahů, kariérního směrování, sebehodnoty a v celé řadě dalších věcí. Konzultace se Zuzkou mi také pomohly jasně si srovnat životní priority a vnést do života více jednoduchosti a radosti. Výsledkem toho je má rostoucí sebejistota v dříve problematických oblastech a více radosti ze života. Zuzko, moc děkuji!
Opravdový vztah jsem objevila nejdřív přes IG a koupila si jejich knihu, která mě moc zaujala a pomohla. Takže když jsem měla své špatné období a cítila, že potřebuji někoho, kdo mi pomůže, byl pro mě Opravdový vztah už tak trochu ověřenou volbou. Poznala jsem koučku Zuzku V. Šustkovou, s kterou jsme si moc sedly a která mi velmi mi velmi citlivým způsobem pomohla najít sama sebe, za což moc děkuji. Skvělý byl přístup i možnost, že jsem se na ni mohla obrátit kdykoli a s čímkoli. Ještě jednou moc děkuji!:)
Koucka Petra mi dava silu procházet si snad nejtěžším obdobím v životě člověka. Jsem moc vděčná, ze prisla prave v tento moment, kdy jsem ji nejvíce potrebovala. Profesionalita, naslouchání, vciteni se do me situace a pomoc přesně tam kde je potřeba na sobe zamakat. Bez ni by ze me byl balicek nervu ❤️děkuji a jsem vděčná. Marketa
Opravdový vztah jsem objevil asi před 3 měsíci na základě podcastu, který mě velice zaujal.Jelikož jsem si řešil nějaké věci v rámci osobního růstu,oslovil jsem Péťu Rozumovou na individuální spolupráci.Po více jak dvou měsících spolupráce jsem se posunul i díky ní, její empatie, profesionalita,ochota a vždy příjemná nálada je něco, co mě moc motivuje a na každé další setkání s ní se moc těším.Našel jsem zkušeného kouče,ale hlavně super člověka, který mně pomáhá posouvat se v mé životní cestě.Za to jí moc děkuji.
Spolupracoval jsem s Petrou Rozumovou a byl jsem maximálně spokojen. Skvělý přístup, mnoho aha momentů, a během pár sezení neskutečné sebepoznání a seberozvoj. Můžu pouze doporučit.
K OV jsem se dostal přes knihu a podcast. Již delší dobu totiž hledám různé cesty jak víc pochopit, co se se mnou děje a jak se mohu sám o sobě cítit lépe, naplněný, dostatečný, vyrovnaný a plný života. K odhodlání se oslovit Vás (v mém případě s Jitkou z OV) mi dopomohla přítelkyně. Po několika měsících konzultací mohu s klidným svědomím říci, že je mi lépe a vidím, že si mohu sám vnitřně pomoci. Různá cvičení, vizualizace a techniky mi pomalu ale jistě ukazují směr. Jitka mi tak pomohla objevit v sobě “maják”, který můžu používat k navigaci “složitostmi” života nejen pro sebe ale i pro druhé. Díky Jíťo za povídání, učení se nových technik, získání jiných pohledů na věci a za pro mne připravené nahrávky. Díky 🙂
Spolupráce s Mírou mě za 3 měsíce posunula v mnoha směrech. Ukázal mi více úhlů pohledu a naučil mě nahlížet na situace v životě jiným a lepším způsobem, který jsem neznala. Pomohl mi v oblasti vztahů, sebehodnoty a nasměroval mě, jak lépe přemýšlet nad tím, kam investovat energii. Po konzultaci s ním jsem se cítila vždy lépe a mimo konzultace mi dodával odvahu ve chvílích, kdy jsem potřebovala povzbudit nebo si utřídit myšlenky v hlavě, či najít světlo na konci tunelu. Díky našim hodinám jsem začala sama sebe lépe poznávat a získávat větší jistotu v určitých oblastech. Před zahájením spolupráce jsem nejen věděla, že na svůj problém sama nestačím, ale neviděla jsem ani žádné pozitivní východisko, a tohle byla skvělá volba. Díky!
Spolupráce s Jitkou Vomáčkovou mi pomohla si uvědomit, že co potřebuju, mám už v sobě. Všechno je to pro mě k dispozici, stačí jenom naslouchat. Lehce se to řekne, ale těžko se to zařizuje, a v tom mi právě pomohla Jitka. Konkrétními otázkami mě vedla zpátky ke mně a vracela mě k tomu podstatnému - kde jsem v tom já a v čem je mi dobře. Jak si zařídím svůj prostor, abych mohla jít tou nejsnazší a někdy zároveň nejtěžší cestou - podle sebe. Děkuju!
Všechno je to vždycky hlavně o Vás! Když pokusy o návrat do roviny vztahu který si zasloužíte selžou je pomoc mimo uzavřený kruh vašeho vztahu velmi přínosná.Už jen tím že současně dochází k drobným ale zásadním změnám u obou partnerů v podobném časovém horizontu. Já a má partnerka jsme spolupracovali s Honzou Markelem a děkuju mu za jeho práci.
Absolvovala jsem dvě setkání a hned na první schůzce jsem si uvědomila důležitou věc, na které mohu dále pracovat ve svém životě. Děkuji Jitce za příjemné provázení a podporu.
Absolvoval jsem několik sezení s paní Petrou Rozumovou a byl jsem velmi spokojen. Už od prvního sezení začala moje hlava pracovat úplně jinak. Měl jsem hodně emočních bloků v sobě a s pani Rozumovou jsme všechno odblokovali. Velmi doporučuju:)
Stála jsem na křižovatce, polámaná a plná bolesti. Děkuji Aleně, že mi pomohla najít cestu kudy jít dál. Naučila jsem se být pozorovatelem situací i svých emocí, lépe vyhodnocovat a zvládat situace. Přede mnou je ještě spousta práce. Já ale vidím světlo na konci tunelu.
Opravdový vztah jsem oslovila, protože jsem nezažívala úplně jednoduché období, které se promítalo i do mých vztahů s dětmi i partnerem. Měla jsem úžasnou koučku Klárku Dlabolovou, se kterou jsem společně nahlédly na moji situaci. Naučila jsem se věci řešit s větším nadhledem, s chladnou hlavou. Dobré je přiznat si i vlastni chyby a naučit se pracovat na sobě. Děkuji Klárce za skvělé rady a v mnoha situacích si na ni vzpomenu.😉Alice Jedličková
Do Opravdového vztahu jsem přišla s nejistotou a bez sebedůvěry. Sama se srdcem na dlani. Dávání a rozdávání se pro druhé mi frustrovalo, neboť jsem jen dávala a nic nedostávala. Frustrace přerostla do stavu bezmoci a nepotřebnosti, kde jsem se dostala na samé dno, od kterého jsem se potřebovala odrazit, najít sama sebe a své hranice. Krok po kroku jsme otevíraly jeden box za druhým a s Renatiným vedením jsem se neztratila, ale právě naopak, začala jsem vnímat sebe v situacích, které mi nevyhovují a začala si ten diskomfort - komunikovat a realizovat.Děkuju Renče Strnadové, že byla mým průvodcem a pomohla mi. Je to skvělý člověk, má mnoho pozitivní energie, kterou šíří dál.
Chtěla jsem některé věci ve svém životě změnit a cítila, že bez hluboké práce to nepůjde. Spojila jsem se s Klárou Dlabolovou, která mi od první konzultace sedla, a začaly jsme pracovat. Rozkryly jsme věci, o kterých jsem ani netušila, a nastavily akční kroky, během kterých mi byla Klára skvělou oporou. Upřímně si myslím, že bez ní bych neměla odvahu jít do akce. Nebylo to lehké, ale po více než 3 měsících mohu kombinaci terapie a koučování doporučit, protože sama cítím, že to má výsledky.
Konzultace s Klárou jsou osvěžující, příjemné, vlídné. V přátelském a bezpečném prostředí mi pomáhá podívat se na situaci, kterou řeším, z jiného úhlu pohledu. Který mě třeba ani nenapadl. Sám pak vidím možná řešení a mohu je realizovat. Posouvám tak svůj život ke stále vyšším kvalitám. Dostal jsem příležitost se den ode zlepšovat a využívám ji. Je to skvělé.
Podcast mě motivoval k této skvělé zkušenosti a spolupráce s Jitkou mi pomohla s nejistotou, smutkem a životní změnou, kterou jsem si procházel. Pochválit se možná stále snadno nedokážu;), ale šťastnější určitě jsem, doporučuji všem 🙂
Skúsenosť s koučingom hodnotím veľmi pozitívne. Keďže som doposiaľ nemala podobnú skúsenosť, nevedela som čo očakáváť. Cítila som že v niektorých aspektoch môjho života resp. prežívania vzťahov a sociálnych väzieb je priestor na zlepšenie pre celkové skvalitnenie vzťahov. Koučka Petra sa veľmi rýchlo nacítila na môj problém a vecnými radami a postrehmi ma nasmerovala presne tam, kam by som bez jej vedenia asi nešla :). Koučing ma naučil, že najefektívnejšia cesta k želaným zmenám vedie cez činy, skor ako len cez premýšľanie nad problémom a presne s tým Vám dokáže kouč pomôcť.
Oslovení Honzy a zahájení spolupráce s ním bylo nejlepším rozhodnutím, které jsem pro sebe před 3 měsíci mohla udělat. Spolupráce s ním byla skvělá, protože mi dokázal říct na rovinu i hodně nepříjemné věci ale takovou lidskou formou, což mi od začátku ukázalo, že se s ním nemusím bát mluvit o čemkoliv, co mne trápí - neodsoudil mne. Skvělým bonusem bylo především to, že mi byl k dispozici i mimo konzultace na WhatsAppu, což mi pomohlo vyřešit mnoho situací, do kterých jsem se dostala a Honza mne dokázal i na dálku dokonale nasměrovat, že existuje více úhlů pohledu s tím, že konečné řešení jsem objevila sama - což pro mne byl naprosto skvělý pocit.Řešila jsem dlouhodobé neshody s mamkou, které se táhly už od puberty, z její strany jsem nedostávala ocenění, pochopení, podporu atd., naopak spíše kritiku, shazování, urážky jak za nic nestojím atd., což mne hrozně trápilo a mělo to dopad v mnoha oblastech mého života - především v oblasti vztahů, především partnerských. Neměla jsem moc ráda sama sebe, nevěřila jsem si, neuměla jsem si nastavit své osobní hranice, protože jsem cítila vůči ostatním výčitky z toho, když řeknu ne. Neuměla jsem moc odpočívat, protože jsem byla vychovávaná principem nejdřív práce, a pak zábava.Po 3 měsících naší spolupráce je ze mne naprosto nový člověk a vnímám to nejen já, ale i mé okolí a jsem na sebe pyšná. Zvedlo se mi sebevědomí, začala jsem mít sama sebe ráda, zlepšily se mi všeobecně vztahy ve všech oblastech. Umím říkat ne bez výčitek ve všech oblastech svého života. S mamkou se sice můj vztah úplně nesrovnal tak, jak bych si přála, ale naučila se tím netrápit. Pomohlo mi především to, že se naučila na celý ten vztah s ní pohlížet tak, že se netrápím tím, co nemůžu změnit - dělám to, co cítím, že je nejlepší pro mne a neubližuje mi to psychicky, ani fyzicky (mívala jsem časté bolesti břicha z jejích hovorů, návštěv atd). Zjistila jsem, že není potřeba mít všechno vyřešené hned, ale stačí drobné krůčky a malé změny, které jsem třeba zpočátku naší spolupráce s Honzou moc nepozorovala a Honza mne na ně několikrát upozornil, za což mu ještě jednou moc děkuji. Ale všechno se to začalo krásně rýsovat a ten můj posun se pak začal pěkně zrychlovat. Hlavně bylo důležité nenechat se odradit prvními překážkami a otevíráním nepříjemných a těžkých věcí, situací atd. z minulosti a nevzdávat se, ale to vystoupení z komfortní zony v mnoha oblastech mého života stálo a stojí za to. Neměnila bych ani minutu, protože jsem šťastnější, spokojenější, přestala se zabývat a trápit věcmi, které nejsem schopná změnit, či ovlivnit. A jako bonus toho všeho jsem změnila princip nejdřív práce a pak zábava, a teďka dokážu několik hodin bez výčitek sedět u Netflixu a odpočívat, nic nedělat a je to perfektní pocit - žádné výčitky z toho, že něco musím. Uvědomila jsem si, že není důležité, aby bylo všechno perfektně hotové, nachystané, ale je potřeba i vypnout od všeho hlavu - věnovat se jen sama sobě a musím přiznat, že i můj přítel více oceňuje tu Adél, která je klidnější, vyrovnanější, a ne v takovém stresu, abych všechno stihla, i když třeba není na 100 % uklizeno, tak mám šťastnější vztah, méně hádek a jsem opravdu moc šťastná. Dokonce i přítel více sám od sebe zapojuje v domácnosti se slovy, abych si odpočinula - za což jsem neskutečně vděčná.Nebojte se změny, protože ta změna opravdu stojí za to a především, když změníte spoustu věcí sami v sobě, tak i mnoho lidí změní přístup k Vám a tím se stane Váš život perfektním. Já jsem toho důkazem - mě se to stalo a děje denně a díky Honzovi ještě jednou za všechno. Jsem Ti neskutečně vděčná za tu změnu, která se mi díky Tobě podařilo zrealizovat.
Mám mnohaletou zkušenost s psychoterapií, kam jsem si chodila pravidelně vylévat svůj kyblík těžkostí. Úlevu to přinášelo, ale bylo to jako dát si prášek na bolest místo toho, aby člověk změnil nějak své chování. Za to na konzultacích jsem často slyšela věci, které mi byly nepříjemné. Není to lehké, ale z dlouhodobého hlediska ta práce přináší úlevu. Upozornění: jak člověk začne s konzultacemi a opravdu se rozhodne se sebou něco udělat, už není cesty zpět:D.
Klári, děkuji! Koučink s přesahem mi otevřel dveře do vědomějšího života a dobře mířené otázky mě nutily vidět situace také z jiné perspektivy. Díky Tvé milé podpoře můžu potvrdit, že s kvalitním koučem, kterým bezpochyby jsi, se dějí zázraky v oblasti vnitřního nastavení s projekcí do vnějšího okolí v relativně krátkém časovém horizontu 🙂
Musím říct, že díky Jitce jsem dokázal v těžkém období najít odpovědi na důležité otázky a díky tomu i jakousi vnitřní sílu, kterou každý z nás potřebujeme. Technika práce je spíše o pohledu dopředu, což jsem potřeboval. Takže za mě palec nahoru.
Ocitla jsem se v situaci, kdy jsem si hlavou uvědomovala, že mám všechny možné atributy pro to být šťastná a spokojená, ale že se tak necítím.V ten čas jsem natrefila na podcasty skupinky Opravdový vztah, které se mnou často rezonovaly.Při té příležitosti jsem u sebe začala objevovat první poznatky a uvědomovat si, že bych ráda změnila některé vzorce, které mi nejsou užitečné. Ba naopak.Například, že vytvářím závislé partnerské vztahy. Že jsem ten typ, který nasedá na život partnera, a má tak tendenci žít skrze něj, namísto vytváření vlastního života.Že se o to snažím u partnera, který mi to tak docela neumožňuje, a proto jsem frustrovaná. Naopak mi ukazuje, jak mít správně více zdrojů, které naplňují uspokojením. A ne se plně soustředit pouze na jeden zdroj (na partnera).Nyní spolupracuji s koučkou a terapeutkou Jitkou, která mě naučila, jak věnovat pozornost svým pocitům v těle, které jsou nejlepším kompasem k hledání toho, co se mnou ladí a co nikoli.A také jak následně s těmito emocemi pracovat a přijímat je.Trpělivě moji pozornost vrací od partnera zpět ke mně. 😊Provází mě některými terapeutickými technikami, které umožňují náhled na opakující se situace z „jiného úhlu“ nebo podporují odhodlání ke změnám.Jitky přístup je velmi milý, bezpečný a motivující. Vždy téměř hmatatelně cítím její napojení na mě a mé „téma“.Na závěr bych ráda vyzdvihla možnost kontaktovat Jitku písemně i kdykoli mimo terapeutickou lekci. Kdykoli potřebujete podporu či povzbuzení, je tam pro vás.To je výborný podpůrný a motivační nástroj při hledání a následné aplikaci nových věcí do života.Provázení Jitky vřele doporučuji. 😊
Rozhodování a sebedůvěra nebyla nikdy moje silná stránka a když jsem během neúspěšného plánování domu s manželkou poznal někoho, s kým si rozumím na úplně jiné vlně, potřeboval jsem se zastavit, zamyslet se, co vlastně potřebuji a rozhodnout se. S Petrou jsme si sedli hned na začátku, takže jsem neměl problém jí popsat moji životní situaci a díky jejímu naslouchání, porozumění a kladení otázek jsme se dotkli nejen pocitů, které přinášela minulosti, ale i současnost. Často jsem dostával otázku: "A jaký z toho máš pocit? Jak se cítíš/cítil?" nebo " Co myslíš, že bys mohl udělat? Kde seš v té situaci ty, jak se v tom cítíš?" Často jsem mluvil o druhých a na sebe jsem zapomínal, ačkoliv jsem si vždycky našel čas na svoje koníčky. Díky pravidelným setkáním s Petrou, jsem se snažil uvědomit, co potřebuji a nastavil jsem si směr a začal věci posouvat dopředu. Dostával se do nepříjemných situací, které jsem zvládl, což mě někdy rozhodilo, ale pak posílilo. Uvědomoval jsem si, co mi to přineslo. Petra mi pomohla najít energii, kterou jsem občas postrádal. Zažil jsem spoustu šťastných okamžiků a mám mnoho krásných vzpomínek. Cesta přede mnou už nikdy nebude stejná, ale věřím, že ji budu vnímat a užívat si ji. Možná trochu pomaleji, ale o to víc do hloubky a s větší sebejistotou. A na dalším rozcestí už se nebudu rozhodovat tak dlouho. 😀 Děkuji 🙂
Honza mi byl průvodcem na individuálním i párovém coachingu, což se ukázalo jako velmi výživná i přínosná kombinace, kde jsme se mohli zaměřit jak na můj osobní růst a spokojenost, tak i na zlepšení partnerského vztahu jako takového. A výsledky naší společné práce na sebe nenechaly dlouho čekat. :)Já vyrovnanější, spokojenější, pustila jsem se do kdysi oblíbených aktivit, které jsem dlouho upozaďovala "kvůli rodině" a i v partnerském vztahu se nám podařilo překonat náročné období a znovu se na sebe napojit.Hodně mi seděl i Honzův přímočarý, otevřený a takový odlehčený přístup, kdy jsme se dokázali rychle dostat k podstatě věci a mohli jsme s nadhledem a občas i s vtipem řešit i intimnější nebo složitější témata.
Na Honzu jsem se obrátila kvůli dlouhodobějším nesrovnalostem ve vztahu/vztazích. I přesto, že jsem koučink již v minulosti absolvovala, sezení s Honzou byla víc otevřená, přínosná a víc "mlátila" hřebíček na hlavičku. Nejednou byla i velmi zábavná, což v daném okamžiku, kdy je třeba si odpovědět na nelehké a mnohdy i nepříjemné otázky, velmi kvituji :-). Za 3 měsíce spolupráce jsem ušla poměrně velký kus cesty, cítím velké zklidnění a vnitřní klid, a ke spoustě situacím se stavím s mnohem větším nadhledem. Vím, že mě čeká ještě spousta práce, ale díky Honzovi si myslím, že jsem si vybrala ten správný směr. A za to moc děkuji!
Když se člověk rozhodne pro koučování, věřím že velmi záleží na tom jak ty sezení proběhnou a na tom v jaké životní fázi je každý z nás.Pro mě byly velmi důležité tyto věci:1. Mluvit na rovinu. To že Petra mě vždycky říkala všechno na rovinu, to mě skutečně v této fázi moc pomohlo. Ale musí na to člověk být psychicky a mentálně připravený.2. Praktické techniky. Taky moc pomohly, chtěla bych jich asi ještě víc. Nezapomenu na konzultaci kde jsem byla skutečně rozčílená, a Petra úplně tu situaci změnila tím že se mnou udělala techniku. Bravo!!!3. Vždycky odpovídá jasně a konkrétně na moje otázky. A to co se mi taky strašně moc líbilo je, že když jsem, z nějakých důvodů, nepochopila dobře nějakou její otázku, a poprosila jí aby jí zopakovala, tak velmi šikovně vždycky položila otázku tak že jsem mohla odpovědět.4. Co jsem cítila že nefungovalo tak moc pro mě byly dny mezi konzultacemi. Párkrát jsem například očekávala delší odpověď že by mě to v tom konkrétním momentu víc pomohlo. Ale rozumím tomu že někdy jen pár slov, může pomoci hodně. To dokazují největší filosofové lidské historii! Jen já jsem v takové fázi, kdy by mě pomohlo asi víc nějaká analytická odpověď.5. Důvěra. Věřím že jedna z nejtěžších věcí když se člověk rozhodne udělat něco takového, je vlastně důvěřovat někomu koho ve skutečnosti vůbec nezná (;-) a ještě víc když je to jen přes internet. To Petra dokázala výjimečně.Děkuji!!!!
Když jsem vyplňovala uvítací formulář, kde jsem jako svoje "hlavní téma" napsala vztah, nenapadlo mě, že budu po dobu spolupráce řešit vztah k SOBĚ.Spolupracovala jsem s Jitkou Vomáčkovou, a to po dobu 3 měsíců. Dokážu si představit, že pro mnoha "potenciálních klientů" se může zdát cena tříměsiční spolupráce vysoká. Člověk si ale musí uvědomit, že nezahrnuje jen sezení, ale také progres, během kterého vás kouč podporuje a je vám k dispozici "24/7".Koučink s Jíťou předčil moje očekávání na plné čáře. Jíťa je profesionál, dokáže se na vás nacítit, navést vás správným směrem a vycítí, kde a jak do tématu "dloubnout", aby ze spolupráce vytěžila maximum. S jejím přístupem jsem byla naprosto spokojená. Vždy mi dávala prostor a hlavně ten bezpečný prostor vytvářela. Spolupráci s Jíťou jen a jen doporučuji.
Než jsem začala spolupráci s Honzou byla jsem už úplně zoufalá a ztracená. Byla jsem zacyklená ve svém neštěstí, prožívala příšerné stavy žárlivosti a psychické propady, padala jsem do role oběti. A vše se stále pomalu zhoršovalo. Podcast Opravdového vztahu mi ukázal, že se s tím dá pracovat. Konzultace s Honzou mě hodně posunuly, setkání s ním jsou moc příjemná, mám pocit bezpečí a cítím, že se můžu otevřít, říct cokoliv a nikdy nepřijde hodnocení, nebo negativní reakce. Během tří měsíců se můj život a vztah velmi zkvalitnil. Pomohl mi najít nové úhly pohledu a uvolnit se. Velmi mi pomohlo, že jsem se na Honzu mohla kdykoliv obrátit na watsappu a díky tomu jsem mohla lépe zvládnout mnoho situací. Děkuji
Spolupráci s Jitkou vnímám jako takovou duševní zubní hygienu - není to vždycky jen příjemné a občas to bolí a je potřeba jít do hloubky, ale potom se člověk cítí o dost lépe a je rád, že šel. Jitka je moc milá a člověk nemá problém se jí otevřit a sdílet jakékoliv starosti i problémy a společně s ní nacházet řešení, která dlouhodobě fungují
Jsem ráda, že jsem mohla trávit online čas s Jitkou. Byly to příjemné dialogy a pro mne velmi přínosné. Je opravdu fajn mluvit o věcech s někým, kdo vám naslouchá a umí dát zpětnou vazbu a svůj náhled na jakýkoli problém. Pomohla mi se na určité situace podívat z jiného úhlu pohledu a uvědomit si, že rozhodnutí a zodpovědnost za ně, je jen na mě. Každý má volbu jakou cestou se vydá a jak se chce cítit ve svém životě. Někdy jen dlouho nevíme kudy vlastně jít. Jitce moc děkuji za empatický a přímý přístup.
Roky pracuju na různých tématech a posouvala jsem se dopředu, ale na můj styl pomalu, frustrovalo mě to, a témata se vracela, nedokázala jsem si s nimi poradit, potřebovala jsem se pohnout z mrtvého bodu. Co se stalo pro mě bylo obrovské překvapení. Během 6 koučovacích setkání s Petrou se mi podařilo výrazně pohnout s velkými tématy a tak nějak to šlo samo. Výsledky byly nad moje očekávání. Petra je skvělá průvodkyně, vždy připravená, výborně kombinuje různé techniky, vše působí velmi přirozeně, jako by nic, vrací se k tématům z minulého setkání a průběh každého setkání a vlastně celých 4 měsíců byl velmi efektivní. Online komunikace nebyla na překážku, naopak fungovala snad lépe než osobní setkání a logistika, která by s tím byla spojená.
Rád bych se podělila o svoji pozitivní zkušenost s koučkou Jitkou. Osobnostní rozvoj mě vždy zajímal, ale koučink byla pro mě novinka. Představa, že Jitce řeknu co bych ráda a ona to nějak zařídí a já se budu cítit dobře, se nenaplnila...a to bylo dobře. Fungoval mi nácvik rozhovorů a výměna rolí v dialogu. Rovněž pro mě novinka, kterou si zažívám je, že něco můžu, cítit pohodu nebo si dovolit být občas i ve stresu. Jsem to více já, zodpovědná za sebe.Děkuji Jitko.
Absolvoval jsem úvodní konzultaci s Jitkou Vomáčkovou a celkový dojem byl perfektní. Měli jsme pouze omezený prostor 30 minut, ale za tu dobu jsme stihli probrat poměrně dost 🙂 Moc se mi líbila otevřenost celého našeho rozhovoru a zároveň jasnost a profesionalita. Plus velmi pozitivní vibe a úsměv takže mám dnes skvělý start do nového dne. Velmi doceňuji koncept opravdového vztahu. Především proto, že ho dělají lidé s vizí tvořit lepší vztahy v naší zemi. A to je moc hezká vize 🙂 Takže za mne čistě a jednoznačně 5 stars. Děkuji Jitko 🙂
Díky špatnému nastavení mysli jsem se nechala semlít několika bolestivými životními situacemi a po té poslední jsem se rozhodla požádat o pomoc odborníky. Do té doby jsem neměla žádné zkušenosti s koučováním a netušila, co očekávat. Petřiny vhodně volené otázky, sdílení, komentáře a úkoly kombinované s meditacemi a vděčností byly základními kameny pro mnohá životní uvědomění, což všechno ve výsledku bylo zásadní pro životní přelom, přerod. Svůj život nyní vnímám jako radostnější, šťastnější, hojnější, plnější a optimističtější a cítím se o poznání lépe; řekla bych nejlépe, jak jsem se kdy měla. Mé vztahy s lidmi jsou výrazně lepší, cítím se přijatá ba dokonce vítaná. Rozhodně celý proces vnímám pozitivně a jako zásadní životní změnu a budu i nadále pokračovat v načaté cestě a hledat další a další příležitosti k růstu. Nemohu Petře dostatečně poděkovat za její vhledy, zrcadlení a láskyplnou podporu v těžkých chvílích.
Po posledním nevydařeném vztahu jsem si uvědomovala, že situace, do kterých jsem s partnery dostávala, se mi opakují. Cítila jsem, že to, co potřebuji změnit souvisí spíš se mnou, než s nimi. Ve vztazích jsem po čase spíš přežívala a měla pocit, že nežiju, představa toho "být sama" byla děsná, můj život byl spíš nevědomý než vědomý a spoustu věcí ve svém životě jsem přehlížela - včetně varovných signálů mého těla, které jasně volalo o "zastavení se". Přišla jsem díky OV na to, že partner tu není od toho, aby naplnil mé potřeby a štěstí - jsem to já, kdo nese zodpovědnost - docela tvrdý náraz. S koučkou Jíťou z OV se učím rozumět a akceptovat emoce , které mi moje tělo "posílá". Snažím se žít vědomý život a být víc "u sebe" - jedu svým tempem, zpomalila jsem, vracím se ke koníčkům a hledám nové. Učím se mít se ráda, pojmenovávat to, co potřebuju k tomu, abych byla spokojená, šťastná a v klidu. Abych mohla život žít a prožít - ať už sama či po boku s někým v budoucnu. Vím, že tohle je směr, kterým chci jít, je mi v něm dobře 🙂 3 měsíce zpět bych si ani nedokázala představit, že budu umět zpracovat úzkosti, které jsem prožívala denně. Můj život je nyní mnohem "lehčí". Díky Jíťo, díky OV.
Chtěla bych tímto moc poděkovat své koučce Petře, díky spolupráci s ní jsem za krátkou dobu udělala pro mě velké pokroky a uvědomila si spoustu věcí díky nimž žiju život tak nějak lehčeji 🙂 proto mohu jen a jen doporučit. Ještě jednou děkuji Petře a celému Opravdového vztahu za jejich práci.
Na skupinovém koučování Opravdového vztahu jsem si vůbec poprvé uvědomila, co potřebuju a naučila seříkat si o to s dobrým pocitem a bez výčitek. Začala jsem být sama sebou, autentická. Výsledek? Nový báječný vztah. Přesně takhle to totiž funguje, když začnete u sebe 🙂
Je to neskutečná úleva, když se rozhodnete vzít život do vlastních rukou. A když máte po boku Opravdový vztah, zvládnete to za zlomek času.
Jedna z nejlepších investic do osobního posunu a do vlastního života.
Není to magie. Jen to „jen“ profesionální služba zaměřená na to důležité. NA VÁS.
Nebo prozkoumejte, co vám dokáže nabídnout náš web.
Stačí použít menu.
Spravovat souhlas s cookies
Můžeme používat cookies, abychom vám poskytli na našem webu co nejlepší službu?
Funkční
Vždy aktivní
Technické uložení nebo přístup je nezbytně nutný pro legitimní účel umožnění použití konkrétní služby, kterou si odběratel nebo uživatel výslovně vyžádal, nebo pouze za účelem provedení přenosu sdělení prostřednictvím sítě elektronických komunikací.
Předvolby
Technické uložení nebo přístup je nezbytný pro legitimní účel ukládání preferencí, které nejsou požadovány odběratelem nebo uživatelem.
Statistiky
Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro statistické účely.Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro anonymní statistické účely. Bez předvolání, dobrovolného plnění ze strany vašeho Poskytovatele internetových služeb nebo dalších záznamů od třetí strany nelze informace, uložené nebo získané pouze pro tento účel, obvykle použít k vaší identifikaci.
Marketing
Technické uložení nebo přístup je nutný k vytvoření uživatelských profilů za účelem zasílání reklamy nebo sledování uživatele na webových stránkách nebo několika webových stránkách pro podobné marketingové účely.